味道超级鲜的鳕鱼丸子口感Q弹,随便配一点蔬菜就是一道好吃的菜肴,鲜到鲜得的鳕鱼丸子果然名不虚传。
By 开心123jiajia 【豆果美食官方认证达人】
<h2>用料</h2>
葱 半根
小白菜 半颗
鳕鱼丸子 6-8个
姜 一片
盐 2克
食用油 一勺
粉丝 半小把
<h2>做法步骤</h2>
1、小白菜洗净切丝、葱姜切丝或小段。
2、热锅凉油油热六成放葱姜炒出香味。
3、放入小白菜炒至变色。
4、倒入适量清水放入鱼丸。
5、水烧开后放入粉丝,煮一二分钟左右出锅前放入盐。
6、出锅前淋一点香油即可。
<h2>小贴士</h2>
这是一人份的量,如果人多适量增加食材的数量,冷冻的鱼丸不需要解冻直接丢锅里就可以的。这是一道轻盐轻油比较清淡鲜口的汤菜,盐一定不要放多了。
<h2>葱的营养功效</h2>
1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
<h2>葱的饮食禁忌</h2>
豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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