<h1 class="pgc-h-arrow-right">鸡肉通心粉沙拉</h1>
这种快速的鸡肉意大利面沙拉有淡淡的花园新鲜调料，用酪乳和新鲜牛至制成。烤红柿子椒增加了甜味，与其余的沙拉形成鲜明的对比。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">配料 </h1>
<h1 class="pgc-h-arrow-right">给沙拉用的：</h1>
1 磅 无骨，去皮的鸡胸肉， 纵向切成〜¾英寸的厚度
1个 红灯笼椒
12 个小西兰花小花
2 杯 未煮熟的中型面食
<h1 class="pgc-h-arrow-right">对于敷料：</h1>
6 汤匙 酸奶
½ 杯 酪乳
3 汤匙 蛋黄酱
3 瓣 蒜末，切碎或压碎
½ 茶匙 柠檬汁
½ 茶匙 盐
1½ 汤匙 切碎的新鲜牛至
<h1 class="pgc-h-arrow-right">使用说明 </h1>
将甜椒切成薄片，放在一旁。
将架子放在烤箱的上部三分之一，然后打开肉鸡。在烤盘上衬铝箔并放在一边。
用纸巾拍干鸡肉，然后在鸡肉和青椒上撒上盐和胡椒粉。将其转移到烤盘上，并淋上几滴橄榄油。将烤盘放在烤箱上方的架子上，然后烤至鸡肉煮熟，胡椒粉轻轻烧焦（10 – 15分钟）。检查胡椒粉几次，以确保它不会燃烧。冷静。
同时，煮一碗意大利面贝壳，然后沥干水分并用冷水冲洗。搁置。
将西兰花小花放在蒸笼中蒸至所需的熟度。搁置。
将所有成分一起搅拌。
用两把叉子切碎鸡肉，然后将所有色拉配料拌在一起。
上菜前先拌入调味料。
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