现如今，有三分之一的男人说他们没有亲密的朋友，并且在他们30多岁的时候出现了所谓的“孤独高峰期”。难道我们只能简单地让我们的社会生活在工作和家庭责任的大潮中一直漂泊吗？或者这其实在促使人们去发现潜藏在此现象下的重要信息？作者翻阅了所有联系人名单，想尝试寻找到一位可依赖的朋友。
大学毕业几年后，我的一老友李丹（化名）在我和几个男性朋友组建的微信群里发来消息。“傻x们，傻x们，傻x们！”，消息开头其实并没有引起我们的注意力，但是接下来的内容让我们悲叹，心里有一丝的蠢蠢欲动，一种召唤感油然而生。
在过去的学生时代中，我们六个人大学时在一间宿舍里面共同住了4年。学习任务，狂欢，小冲突，不幸，绯闻，冒险行为：这一切都很自然地发生在我们当中。很难想象我们在大学毕业之后再也没有这样过了。
但是大家毕业后的生活是有共同趋势的：我们的时间不再花在惊险刺激的事情上，而是贡献给了朝九晚五的工作和女朋友。我们当中的大多数人都生活在北京，但都处于城市的不同角落。我们还是会举办聚会，但一般都是晚餐聚会，并且一定是距离大家都居中的地方。
所以，李丹建议我们是时候开始恢复大学时候的生活了。他组建的群聊取名为“男生宿舍”，借着这个名字想表达：“这可不适合女孩们。”他提议了一个大家一起真人CS的日期。“你们当中的有些人可能会想：“我要加班，”或者是“我最近太累了懒得动”或者更糟糕的话都想得出来，李丹写道：“好吧，我只能说，你完全被你的生活控制住了，赶紧振作起来吧！”我们已经三十多岁了，而且分散在全国各地：北京、上海、成都、深圳等等，如果我们打算重聚——若是我们不实际实施，也就算了，但是如果我们真的想实施这个计划的话——那么我们就需要花上至少1个月的时间来计划这个事情。至于新朋友，如果没有年轻时期的共同经历，那么他们就更难参与其中了。正如我的朋友刘山（化名）所说的那样：“如果一个人连你糟糕的样子都未曾见过的话，那么他来参加聚会还有什么意义呢？
时间问题
说到男性友谊，自满和缺乏技巧似乎普遍存在。去年年底，舆观调查网（YouGov）的一项民意调查发现，18%的男性没有最好的朋友，而32%的男性甚至没有一个可以称为亲密朋友的人。相比之下，女性的数据分别为12%和24%。女性也更善于结交新朋友：22%的女性称她们在过去六个月里建立了新的友谊，而此数据对于男性来说，只有18%。
孤独的生活付出了沉重的代价，明显男性比女性更孤独。在1200名男性中，11%的人声称他们每天都很孤独，35%的人说孤独让他们感到很沮丧。男性的孤独感在35岁达到顶峰——这个年龄段的职业和家庭责任往往变得更加苛刻。
“时间。”“就是时间问题。”“我已经没有时间了。”当我问这个年龄段的男人为什么不经常见朋友时，我得到了以上这些回答。即使你能找到时间——在事业、孩子、忙碌或与你的伴侣共度良宵中，抽出某个闲暇时间段——让你的朋友们也同样抽出时间也是一件很难的事情。“我在积极维持友谊方面很差劲，”一位朋友承认，“我经常因为使事情变得糟糕而受到责备。这些责备往往来自于女性。”另一位朋友张楠（化名），认为自己过于依赖老交情的“魔力”。他说：“以往，很简单地，我就可以和多年不见的朋友们再次联系，但现在因为这些不可改变的事实阻力，已经很难和老友们重新建立起优质的联系。”
在三十多岁的时候，你们将会怀着一种怀旧的渴望重建友谊。如果有一个朋友，你一直和他有很深的联系，你们关系的灵魂将永远存在。可能一路上会遇到更多的荆棘，但它的的确确就在那里。但同时现实存在的困难：和老友联系的机会越来越少，十几岁和二十几岁时友谊的共同使命感也越来越少。我们只剩下这种令人不满意的问候和离别。这种感觉可能会越来越多。
但其实也有新的因素在影响着我们。我们比前几代人更分散，部分原因是我们蜂拥到大城市工作，而后发现在这些城市养家的费用高得惊人。调查发现，男性比女性更倾向于通过工作寻求社会关系。但是，自由职业、外包、职业经济和在家办公的趋势，使我们中的更多人面临与世隔绝的风险。更重要的是，随着工作量巨大，我们中的许多人正在通过延长工作时间来获得补偿。时间，时间，又是时间问题。
居家男人
家庭是另一个当代因素。男人比我们以前更注重照顾孩子——我们想这样，但我们也需要这样，有时我们的伴侣工作时间更长。尽管这可能是积极的，但它也会小占用我们工作后喝几杯酒的时间。其次是健康，更确切地来说，应该是酒精。酒吧仍然是默认的聚会场所，但是我对酒精的渴望（喝酒的能力）比以前差太多了。显然，不仅仅是有这样的问题。所以现在，我们都不太跟朋友出去玩了。
浪漫关系中经常会悄悄潜入一些动力。情侣们之间更擅长。你们当中的一个擅长烹饪，另一个擅长理财。在你认识你的另一半之前，你可能这两项技能都还不错，但随着时间的推移，“财务合伙人”不再在厨房帮忙，“烹饪合伙人”也不再管理账单和银行账户。
“在我的社交生活中，我完全像个婴儿。”我的朋友林宇（化名）说，他是两个孩子的父亲，他承认妻子是他的社交秘书。林宇认为他的妻子对朋友“很有品味”。然而，当他的妻子和其他女性朋友保持着独立友谊的时候，他几乎从来没有见过哪个男人的友谊关系是一对一的。他确实有一个相识已久的“好朋友”，但即使这样，他的妻子也要督促他联系这个朋友。
然而，他似乎并没有对此感到过多的苦恼和愤慨。只是他有些困惑：“这也许是关于男性心理的吧？说到关于‘友谊的事情’，我会感到有些不舒服。”有几次，他加入了孩子学校的爸爸群，定期会在学校附近的一家酒吧聚会。“这很方便，我也很喜欢去，但我还是忍不住会想：“既然我可以坐在家里看电视剧，我为什么还要加入他们呢？”
但一旦所有事情都平静下来，孩子们离开家了，我们退休日子就要开始了，还有什么事情可做的呢？
迷失网络
女人经常把母亲身份当作建立新友谊的途径，但男人们并不总会利用自己的父亲身份。舆观调查网的调查发现，71%的女性是通过孩子交朋友的，而男性的比例却只有49%。当我儿子开始上幼儿园的时候，我妻子花了几个月的时间召集了一群志同道合的妈妈。这几位妈妈大约每三周见面一次，常常通过微信定期互相打气。
爸爸们或许彼此欣赏对方，但似乎我们从来也没有结为团体的动力。和我交谈的一些男人们，十分抵制通过孩子交朋友。我的朋友王飞（化名）说：“当我在操场上照顾孩子时，我就是不想和任何其他爸爸说话。”（自从五年前，他当父亲以来，我就只见过他一次，这就是一个很好的例证。）
“我们的确有共同点，那就是都有孩子，但这似乎不是交谈的基础。如果我在学校门口说这种揶揄的话，可能会让我在另一种情况下交到朋友，这个感觉只可意会不可言传。他们不一定是我想结交的朋友。他们只是……其他人。”
科技也改变了一切。当然，可以使得你跟你在异地的好友保持联系，同时成本也更低了。但这也意味着，某种程度的疏远，比如在他生日的时候，你会给他发送一个蛋糕的表情符号，而不是打一个生日祝福电话。这就给人们抛出了一个问题：社交媒体是否使得友谊的某些特征变得可替代？很好笑的是，我们过去常常靠现实中的朋友逗我们笑。但是现在，我们与微博和抖音等软件上关注的人建立了虚拟的社交关系，这些人看上去似乎比真实世界里的朋友更和我们合得来，也更有趣。
市场竞争的逻辑似乎也在以其他更令人毛骨悚然的方式取代友谊。有人建议微信也增加如同QQ的自动回复设置“模板信息”。如果你由于太忙而无法真正帮助你那些陷入危机的朋友，那么你可以利用这个功能。信息的开头是，“很高兴你可以联系我，但我现在真的非常忙碌。”企业行话似乎正在侵入我们的私人生活和工作场所。好像我们已经忘了怎么结交朋友。或者忘了有朋友的意义。也许是因为友谊很难货币化？至少真正的友谊很难。
“我看朋友圈的次数不像以前那么多了。”我这个不跟其他爸爸沟通交流的朋友王飞（化名）说道：“但如果我看朋友圈了，并且看到了朋友们的动态，我会想，‘哦，这是我的一个老朋友——但是——他叫什么名字来着？”，实际上，我并没有时间与他们真正交谈。就在最近，我的一个朋友结婚了。我曾用一年的时间计划去见他。我最后是从朋友的朋友那里得知的这个消息。我很习惯在朋友圈上关注他，久而久之，都不把他当作一个真实存在在生活里的人了。这一切让我明白了，我们应该拿起电话跟老友们联系沟通。”
寻找伙伴
跟许多接近中年的男人一样，马雷（化名）也认为，很多年轻时期的友谊都无法经受从小伙子到家里的父亲的身份转变。他最近从住了十年的小区搬家到儿子学校附近了，为他的孩子上学省出更多的路上时间。“所以，我突然来到了一个陌生的地方，在那里我不认识任何人。”他说，“我怎样才可以交朋友？这是一个真正的问题。”
但他同时也认为，如果执着于找到过去那种类型的友谊是不太合适的。“到我这个年纪，我发现对我来说真正重要的是和我感觉非常信任的男性建立友谊。”他说，“旧的社交活动”——胡扯，和女人调情，喝醉——“只是不再有同样的吸引力了。在现代社会中，随着年纪的增长，我们已经失去了以前某个阶段的重要意义。仅仅为了社交而建立的联系并不能真正取代友谊。”
通过共同的目标建立联系，是大多数男人真正希望从友谊中得到的：共同努力达到目标。男性倾向于通过密切合作之后而敞开心扉，而不是通过面对面聊天来敞开心扉。士兵之间的亲密友谊就是一个例子，但你其实不必费太大力气就可以拥有它。女性会感到孤独，但男性也会感到孤独——在英国有个男人工棚（Men’s Sheds）活动取得了成功，这些活动帮助了那些已经失去目标感的退休男性，改善他们的社会孤立。现在全英国有500多个“工棚”，男人们经常在这里交换技能，汇集资源或者一起制作东西。这是一个友谊的空间，同时人们的压力也很小。男人来不是为了深入交谈。他们来学习如何用车床加工或其他技能的。人们觉得他们通过这样的知识传递来重建友谊。
然而，对于三十多岁的男人来说，似乎总是回到时间这个话题上。他们担心的是当退休的时候友谊会离开太远以至于没有任何修复余地了。也许我们每个人需要做的是思考如何保持这些关系的活力。
更深的纽带
不是所有的男性朋友都认为友谊变了。“我认为我的友谊的深度和力量依然存在，”王飞（化名）说，“年纪渐长，我越来越觉得脆弱，同时，也越珍惜最初的友谊。”我赞成他的观点，现在，感觉和朋友在一起的时间特别宝贵。
刘韦（化名）说：“这些年来，我的友谊团体规模缩小了，但感情却加深了。我所维持的少数友谊，即使不多，但也能给我带来与过去保持大量熟人同样的好处。有句名言：“感情要么加深要么消亡”，我想这同样也是我的经历。在你十几岁和二十岁出头的年纪，通常出于一些靠不住的原因：地位、享乐、方便，你会积累很多友谊。也许三十多岁的男人只是在友谊中做了一些明智的挑选。”
积极思考友谊似乎是一个好的开始。我相信我们中的大多数人在吃什么、如何锻炼、如何提高工作效率等方面都花了相当多的心思。我认识的大多数爸爸都很重视如何抚养孩子。也许我们也应该开始把友谊看作一件重要的事情来维护，而不是视它为一些无聊的附加内容。维持友谊一点也不浪费你的宝贵的工作/电视/休息时间，友谊也不是你需要担心是否做得正确。它可能会让你从单调乏味的工作中解脱出来，试图做到完美。
请记住，随着年龄的增长，你的优先事项会发生变化，找到一些不同于酒吧活动的事项是很有价值的。比如：报名参加马拉松、在社区做志愿者、学习乐器、郊外野营等等。
“你的下一段友谊简史”
我们的时间表很好地解释了熟人要多久才能成为真正的朋友。
1-2小时之后 | 介绍
除非你们在不寻常的情况下见面（比如说在团体治疗中），一般来说，你很可能会以随意的闲聊作为开始。就像在浪漫的约会中一样，化学也起着作用。研究表明，第一印象对你们友谊的未来至关重要。
3-10小时之后 | 真正的聊天
这个阶段建立了很多，我们的想法是否相同？这是你发现你们之间共同兴趣的时候，无论是武术还是音乐剧。一项研究发现，与性格特征相比，分享的热情更能促使友谊发展。
一项研究发现，人们在200个小时的互动后，可以成为“好朋友/最好的朋友”。有很多方法可以帮助维持新的友谊。还有一点需要注意：要相信你的直觉。
24小时之后 | 第一个转折点
随着你们关系的加深，你们在一起仅仅是为了聊天的话，应该会觉得很舒服。这也是你发现原则性问题的时候，比如相悖的三观立场。试金石就是，你需要自我反问：“当我和这个人在一起的时候，我喜欢我自己吗？”
30-33小时之后 | 兄弟约会
女性友谊倾向于在面对面的情况下发展——通常只是坐着聊天就可以了——而男性友谊在可以产生共鸣的共同合作中得以发展：修理一些东西，去跑步或骑马，或者只是看比赛和看电影。
48小时之后 | 坦白
什么时候分享个人信息是明智的？你需要“看场合”，而且你可能必须采取第一步行动。哥伦比亚大学的研究发现：坦白是值得的，分享秘密能增进我们的幸福感，让我们的感情变得更真实。
60小时之后 | 寻求帮助
并不是每一种行为都能考验你们关系的强度，这取决于该行为在痛苦量表上的位置。请求帮忙粉刷客厅和借款可不一样。如果你是那个发出询问的人，研究表明面对面寻求帮助会产生更好的结果。
94小时之后|十字路口
如果你们的友谊维持到了这个时候，研究表明你有一段合理的友谊。但如果只是你们当中的某一位做所有的努力，那么就像任何关系一样，比如浪漫关系、职业关系，或其他关系，现在就是解决这个问题的时候，或者是时候结束友谊关系了。
END