今日分享的家常菜,家味更浓,乡味尤甚,寻常滋味,却勾人味蕾,暖人肠胃。
【一】冬瓜炖排骨
食材:排骨¥10,冬瓜¥2
做法:排骨焯水,冬瓜切块。葱姜爆香,排骨煸炒出油(微焦黄亦可),料酒或少量香醋去腥改味,加入清水炖煮熟烂(如果要方便快速,用高压锅也可),加入冬瓜(山药、白萝卜、藕片也可)继续焖炖,撒入葱花(蒜花亦可)、白胡椒粉,淋入少量香油。要好看有营养,也可加入枸杞。

【二】青椒炒素鸡
食材:素鸡¥2,青椒¥1
做法:素鸡切片,青椒切段。热锅凉油,葱爆香。青椒爆炒出香味,加入素鸡撒盐继续翻炒,加入少量清水,焖煮片刻。淋入蚝油或生抽,翻炒出锅。
【三】青菜炒香菇
食材:小青菜¥2,香菇¥3
做法:青菜切段,香菇切片。热锅凉油,葱蒜爆香。香菇下锅煸炒,加水适量,焖煮片刻。加入青菜,淋入蚝油、生抽、盐、白糖、醋适量,翻炒出锅。也可以加入虾米,淋入生粉水勾芡。
【四】青椒炒蛤蜊
食材:蛤蜊¥6,青椒¥1
做法:蛤蜊清沙后,加葱姜盐水中煮开口,挑出肉备用。青椒切段。热锅凉油,葱姜爆香。蛤蜊肉入锅加料酒快速翻炒,盛出备用。青椒入锅煸炒断生,蛤蜊肉加入一并翻炒,加入盐、鸡精,翻炒出锅。(蛤蜊肉在锅中时间不宜过长,以免肉质老柴)
【五】蒜蓉凉拌茄子
食材:茄子¥3
做法:茄子切条,锅中蒸熟。加入蚝油、生抽、蒜蓉搅拌即可。
【六】酸菜干粉丝汤
食材:酸菜干,粉丝¥1
做法:酸菜干温水泡开备用,粉丝泡开备用,葱、韭菜切段。热锅凉油,葱爆香。泡好的酸菜干沥干水入锅翻炒,加入水(泡酸菜的水也一并加入)、盐、粉丝,大火煮开,撒入韭菜段即可。
酸菜干是我们这边的家庭自备特产,市面上几乎没有,为小青菜煮熟后趁热放入瓦(陶)缸中,盖盖裹棉被发酵至酸,捞出晒干切段储藏。平时以做汤菜为主,如酸菜鸡蛋汤、酸菜粉丝汤、酸菜豆瓣汤、酸菜豆腐汤。酸香爽口,十分开胃。
酸菜干一般都是农村老人做好后带给我,我没有亲自做过,如果大家感兴趣,有机会我研究一下,给大家详细分享制作流程。