文丨娜娃小厨（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
父母之爱子，则为之计深远。每个妈妈都想把最好的给自己的宝贝，在孩子生长发育的黄金期，我是非常看重宝宝的饮食的，研究适合孩子的食谱是我的享受，在做美食的过程中我自己的身心也能得到放松，学习如何为宝宝做一顿合理的饭菜，如何通过食物来补充孩子生长发育所需要的营养物质，让孩子吃得开心，吃得健康。
【干贝豆腐汤】
人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。此外干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。 今天做道干贝豆腐汤，
心血来潮做给仔仔吃的海鲜，清爽宜人，味道极鲜，喝一次就忘不掉。
食材：
干贝25粒；豆腐300克；葱1小段；姜1小块；香菜1棵；盐适量
做法：
〉干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上
〉豆腐切成块状薄片，葱切成小段，姜切成丝备用
〉汤锅中放入清水，大火烧开，撒入葱姜丝
〉然后放入豆腐，泡好的干贝（泡干贝的水也一起倒入锅中）
〉大火烧开后改中火继续煮15分钟，用盐调味
〉出锅前撒入香菜碎即可
温馨提示：
1，干贝提前洗净，然后放入清水中提前三个小时浸泡泡发，水留用，很有营养哦
2，调味料依个人口味添加即可
俗话说：“民以食为天。”都说一方水土一方人，华夏大地如此辽阔，自然是有着多种多样的水土，美食，不再是人们舌尖上的的一时快感，而成为了人们对生活的向往，与自然的对话，以及穿梭时空后与创造佳肴的先辈们的沟通桥梁。让我们一起探索美食，不断发现、不断创造、不断学习，让孩子健康、快乐的成长吧！