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菠菜炒猪肝,啤酒焖豌豆肥肠,蒜蓉肠炒菜心,尖椒肉丝的做法

菠菜炒猪肝

菠菜炒猪肝,啤酒焖豌豆肥肠,蒜蓉肠炒菜心,尖椒肉丝的做法

食材

菠菜400克、猪肝250克、生姜2片、大蒜3瓣、盐15克、料酒2汤匙、玉米淀粉10克。

做法

1、菠菜洗净切成小段备用。

2、猪肝放入盆中,加一盆清水,过十分钟换一次清水,每次换水前双手把猪肝揉捏几下,这样血水去的更快一点,浸泡半小时后沥干水分备用。

3、将猪肝放在案板上,用菜刀斜切成大薄片。

4、切好的猪肝片放入盆中,放入二片生姜、大蒜头、二汤匙料酒、十克盐和十克玉米淀粉搅拌均匀腌制十分钟。

5、锅中加入热水,大火烧开,放入腌好的猪肝后关火,用筷子搅拌均匀即可捞出冲洗干净并沥干水分。

6、锅中放入水加二克盐大火烧开,滴入几滴香油后关火,把菠菜焯水三十秒后捞出。

7、热锅热油放入菠菜快速翻炒。

8、放入猪肝加三克盐快速翻炒均匀,美味的菠菜炒猪肝就做好了。

啤酒焖豌豆肥肠

菠菜炒猪肝,啤酒焖豌豆肥肠,蒜蓉肠炒菜心,尖椒肉丝的做法

肥肠500克、豌豆500克、啤酒一罐、大蒜一颗、泡海椒七八个、花椒20粒左右、生姜一块、蚝油一汤匙、生抽一汤匙、老抽一汤匙、柠檬三片、郫县豆瓣酱一汤匙、鸡精少许、白胡椒粉少许。

1、肥肠加面粉充分洗干净切好备用。

2、新鲜豌豆洗净备用,所有配料备好。

3、上锅,热油,加入郫县豆瓣酱、生姜,大蒜,花椒,泡椒,八角煸炒出香味。

4、加入肥肠翻炒一分钟后加蚝油,生抽老抽各一汤匙。

5、继续翻炒至肥肠起褶子。

6、倒入啤酒,放柠檬片中小火30分钟,起锅前加白胡椒粉,鸡精调味!

7、豌豆肥肠出锅了。

蒜蓉肠炒菜心

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菜心、蒜蓉肠、食盐、鸡精、油。

1、菜心清洗干净,沥干水分。

2、蒜蓉肠切条,菜心切段,茎叶分开。

3、热锅冷油,油热放食盐。

4、放菜梗和蒜蓉肠翻炒。

5、菜梗断生,放菜叶部分翻炒。

6、菜叶断生放鸡精,翻炒均匀即可。

尖椒肉丝

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肉丝,尖椒,红椒,姜丝,料酒,盐,酱油,蘑菇精。

1、肉丝用两勺酱油,一勺淀粉,两勺料酒腌一小会。

2、这边把尖椒切丝,红椒切丝,姜切丝。

3、锅内油烧至八成热(冒烟),放入姜丝略炒。

4、下肉丝炒散开,待全部肉丝变白后,放入尖椒丝和红椒丝。

5、放一勺盐,半勺蘑菇精调味,即可。

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