
沙拉材料:
面包若干(阿拉伯口袋面包,
土司面包,或者Tortilla)
切成或者撕成片
1/2杯橄榄油
2瓣大蒜,切成蒜末
1个柠檬,榨成汁
2勺切碎的欧芹叶子
2勺切碎的薄荷叶
1个紫色洋葱,切丝
5个西红柿,去籽后切成1-2厘米的丁
1根小黄瓜,切成1-2厘米的丁
2个彩椒(颜色随意)
去籽切成1-2厘米的丁
制作过程:
1、 烤箱预热190度,将备好的面包片刷油后放置烤盘的纸上烤10-15分钟。不爱用烤箱的,可以用植物油将面包油炸至金黄后捞起沥油。
2、将蒜泥,柠檬汁,橄榄油,欧芹和薄荷放入一个大的沙拉碗中搅拌均匀。
3、然后加入洋葱、黄瓜、西红柿、辣椒搅拌均匀。
4、在端上桌前,把烤好的面包片放在表面,吃的时候稍微搅拌一下即可。
这款沙拉可以配着烤肉或者烤鱼一起享用,面包清脆蔬菜爽口,味道非常迷人。而我则喜欢用它当成我的主食,就吃这款带面包的蔬菜丰富的沙拉,已经是不错的一餐了。
希望你也喜欢上这款沙拉,也可以换上自己喜欢的一些蔬菜,只要保留面包就可以了!
Salam,这里是巴勒斯坦。。