快手易做的低脂小甜点，口感超赞，颜值在线！来一块！
By 甘汁园糖业
<h2>用料</h2>
红薯 200克
浓稠酸奶 200克
低筋面粉 15克
鸡蛋 2个
甘汁园赤藓糖醇 15克
<h2>做法步骤</h2>
1、准备好所有食材；
2、①红薯去皮蒸熟后压成泥；用油纸垫好模具（6寸），倒入红薯泥压平。 ②浓稠酸奶，倒入0卡糖15克，再放鸡蛋、面粉搅拌均匀；将蛋糕糊倒入模具中；
3、放入烤箱中层180度烤45分钟，取出晾凉后脱模切块。开吃！
4、颜值超美！
5、还可以倒上酸奶，放上喜欢的水果，完成！
<h2>小贴士</h2>
甘汁园小贴士： 如果选的红薯口感比较干，可以先加点酸奶再压成泥，这样口感更顺滑细腻； 用甘汁园赤藓糖醇制作，0热量0添加，享受美味的同时不用担心会长胖。
<h2>红薯的营养功效</h2>
1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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