游泳：撸铁的人更难学？天赋差、胆子小学不会？适合自己的泳姿？问：蛙泳慢慢游会有锻炼效果吗？问：如何学好蛙泳/自由泳/蝶泳/仰泳？问：男生不会游泳正常吗？问：实在学不会游泳是因为我怂吗？问：零基础，如何快速学会游泳而不被晒黑？问：如何挑选适合自己的泳姿？问：不会游泳的人可以学会潜水（水肺）吗？问：游了三年泳，游得还是很慢，是因为天赋差吗？问：经常健身撸铁的人是不是学游泳比较困难？问：自由泳游起来比别人快，但是浮板打腿却比不过人家，为什么？问：游泳有趣吗？游泳会不会无聊？

最近上交了各种问答平台的邀请答题，涉及的游泳题目广泛，有的很抽象，有的很有意思，有的可能已经或正在你也问过问题，所以今天我们就简单回答一些问题，以娱乐为导向，以干货为辅，问答开始了！

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"3">问：蛙泳慢泳会有运动效果吗？</h1>

视乎人，对于秉持"生活静止"的朋友来说，运动是"动总比不动"，运动效果还在。

但对于擅长其他运动的朋友来说，"健康"的青蛙在早期阶段可能工作得很好，但随着你游泳更顺利，运动开始变得无痛。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""69">问：如何学习蛙泳/自由泳/蝶泳/仰泳？</h1>

就像我们读到的，遵循命令！

小学毕业到初中，初中毕业读高中，高中毕业到大学，以后你想要的，还有硕士、医生等着你。

小初高中不读一读一所好大学？就像你不学玩腿，不学划船，不做分解，直接上来游泳跟游，那你就没有基础，怎么从大学毕业？

学习按照步骤游泳总是最好的捷径。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""70">问：男孩不能正常游泳吗？</h1>

井？男孩怎么了？男孩长了鼻涕虫？

在学习游泳这件事上，男女平等！你不能学习，你不能学习。

< h1级"pgc-h-arrow-right"data-track""71">问：我真的不能游泳，因为我鼓励它吗？</h1>

延伸另一个问题：因为我愚蠢而不能学习游泳？

我经常告诉我的学生，这个世界上没有不能教书的学生，只有教不好的教练。

大家确实有分歧，有的人怕水，有的人运动能力差，学习缓慢，这些都会影响学习的进度，也只会影响进步，只要不放弃，找一个能根据天赋教书的好教练，你一定能学会游泳。

"疑难乱"我也看到很多，对彼此多了耐心，时间多了，问题不大。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""73">问：零基础，如何在不晒黑的情况下学会快速游泳？</h1>

井？这一段的后半部分我没想到！

游泳第一次并不难，启蒙蛙泳10~15节课90%的人都能学，重点课最好是连续上课，不要打断。

很容易不晒黑，只要找一个室内游泳池！

"什么？"没有房间？基尼知道的那张脸。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"的>："74"问：如何为我选择合适的游泳？</h1>

的。。。首先你必须学习那些游泳姿势，然后选择，选择问题总是有先有选择的。

有三个选项适合您：

A.最熟练地游泳

B.游泳最舒适

C.自己游得最快

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""77">问：不会游泳的人可以学习潜水（水肺）吗？</h1>

是的，但首先要克服水中的恐惧。

游泳者在水中不会感到恐慌，学会跳得更快，不能在水中游泳会害怕，惊慌失措，这会导致呼吸急促，减压等步骤会出错，但没关系，多潜水几次就好了。

我有一些朋友根本不会游泳，不会学习潜水。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""78">问：游三年，游慢，因为天赋差？</h1>

最近，业余爱好者根本没有参与人才争夺战。

有一件事是只有当极端的时候，才是要拼人才，总之，只有金字塔顶端的人才群体才是需要拼人才的。

游泳几年或很慢，建议从技术动作上努力。

<1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"79">问：经常锻炼的人游泳很难吗？</h1>

如果问简单的学习游泳（启蒙蛙泳），能在水中游泳，没有难度，大家都是一样的。

但是，如果你学会了游泳，追求技术动作肯定比其他人更难。

我长期训练营曾联系过一些曾经的铁爱好者，最大的问题是他们会和水中的水"打架"。

惯性思维是力量先入为主的，一切动作都是用力完成的，但游泳不是蛮力的运动，水是柔软的、流动的，水的感觉比力量更重要。

而简单的权力往往会让你和水有"老死不互动"的感觉。

所以要改变主意，权力"去中心化"，先软下来跟水做朋友。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道"80">问：自由泳比别人游得更快，但花车比别人更腿，为什么？</h1>

腿部打击能力的不足取决于你的力量，身体素质来弥补。

你的对手可能远不如你体力，但在打底裤的基础上比你强，如果时间流逝，他的身体素质追上你，自由泳合作肯定会对你不利。

当然，你可以回去认真补根短板，让他永远也追不上你。

<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""81">问：游泳好玩吗？游泳会很无聊吗？</h1>

此问题是为正在阅读本文的您保留的，评论部分邀请您回答它。

结语

好了，今天筛选出这些问题做一个简短的回答，问题都不是很"干货"，所以答案不是太"恰当"，还是希望看到你有一些帮助，或者揭开神秘面纱，或者娱乐，我们泳池看看！