三伏热，非常困难。今年28岁的小朱，因为体重比较大，比较怕热，每天下班后，洗完澡后躺在床上，赤着胳膊，让电风扇和空调一起吹，这种感觉很凉快。
不知道怎么了，最近早上起床，小朱总感到腰酸痛，活动可以缓解，白天疼痛好，到了晚上又加重了。腰痛的味道真的很不舒服，坐得久也痛，运动时间也痛，吹空调比较痛。
熬了一个星期后，小朱去医院做检查。虽然影片中没有发现异常，但根据他的症状，以及检查身体时明显的痛点，医生诊断他患有腰筋膜炎，临床上也称为腰肌拉伤。
俗话说，"一百天骨折"，修复骨骼需要很长时间，而且一旦受伤"腿筋"，也是一件麻烦事。筋膜是一种结合关节和肌肉的组织，筋膜附着在骨关节上，膜缠绕在肌腱的外部。筋膜非常坚韧，对骨骼肌肉和其他运动组织具有结合和保护作用。
就身体组织而言，筋膜属于结缔组织。然而，我们可以将其视为一个系统，就像所有软组织的"骨骼"一样，不像骨骼那样固定，并且由于"基质"的存在而可以滑动。筋膜是全身，围绕着每个细胞，所以它也是身体免疫力、自我修复的关键。
在中医理论中，筋膜也占有相当的地位。《苏彤吴藏族一代》记载："所有的肋骨都属于节日。正是因为肋骨的收缩、松弛，才使骨段运动自如。
中医认为，五脏、五体关系密切，其中筋膜与肝脏重合。肋骨是肝脏的主人，靠肝血的滋养，肝血充足，能支撑肋骨。正如苏乔彦所说："肝脏的筋膜。
肋骨的营养来自肝脏，只有肝脏的血液足以支撑肋骨;而那些患有骨关节疾病、慢性腰部和腿部疼痛的患者，从内部机器，往往肝血不足，无法滋养筋膜。
在此前提下，如果身体再次受到风寒、疲劳、创伤或睡眠姿势不当等外部不良因素的刺激，则容易发生疾病，导致无菌性炎症反应在肌肉、筋膜和腰筋膜炎中发生。
例如，"玄明五气"认为："长期疼痛"，即运动时间过长，强度过大，容易导致虚弱和疲劳，甚至受伤都无法伸展。
除腰肌外，颈部和肩部肌肉、背部肌肉、脚底也容易出现筋膜炎，多因肌肉、韧带、关节囊等急性或慢性损伤和拉伤。如果在急性期治疗不当，在外部因素的持续刺激下，肌肉疼痛、痉挛、酸性无力等症状会复发，使疾病变成慢性病。
对于小朱的腰椎筋膜炎，可以使用抗炎镇痛药，缓解腰痛症状，如腰痛宁是纯中医制剂，不仅可以解除证据，快速消除疼痛，还可以从身体、肝脏和肾脏的内部调理，强壮的肋骨，经络，疏散感冒，防止疾病的复发。
除药物治疗外，腰筋膜炎患者还应注意缓解病因，加强保暖，局部用热，正确按摩。在急性期，注意休息，然后在康复期间进行功能锻炼。
文字附有部分源网，如有侵权行为请联系删除。