周末做鸽子汤，汤汁营养丰富，不腥木很滋补，秋天不容错过
秋汤绝对很适合，天气容易干燥，我们的身体也容易流失水分，经常喝汤可以补充我们身体流失的水分，还能补充我们身体缺失的营养。在家周末一定要炖一杯鸽子汤，为自己血脉，明天去上班时要全力以赴。
牛奶鸽用派对人参、红枣、枣、米饭等食材炖煮，不仅营养丰富，还能提高人体的免疫力，提高人的免疫力，使人肝、脾脏湿润，生肺健康。其中，红鲱鱼是女性补品的好产品。特别是在秋天，早晚温差开始变大，很多女孩子容易手脚清凉，晚上下班回家，偶尔喝一碗鸽子汤就能使全身温暖。但那些容易着火的人应该小心。
鸽子汤的步骤如下：
配料准备：两只鸽子，两三方人参，米饭小半碗，姜片，盐，一把，适量酒，适量红枣。
第1步：鸽子清洗干净后，用厨房将它们切成小块，一只鸽子可以分成四块。
第2步：开始锅烧开水，鸽子块冷水锅，加入一勺酒，适量姜片，水打开，除去表面泡沫，让鸽子继续在锅里煮三分钟左右，然后把鸽子捞出来。
第3步：将鸽肉放入锅中，加入适量的姜片、派对人参、红枣、米饭，将适量的沸水煮沸，水至少不配料，用小火炖一小时。如果是一羽老鸽子，炖半小时。
步骤4：最后加入适量的枣和适量的盐，搅拌均匀即可食用。
温胃冷鸽汤做完了！
多说：老鸽子适合炖，炖汤更有营养。如果你想吃鸽子肉，用牛奶炖鸽子，把鸽子的肉质吃得更细腻。炖煮时，用中火慢慢炖，炖，然后加入酱汁和盐中。过早炖菜很容易炖，颜色也不是很好。
秋天来临，天气渐渐变冷，很多人开始清凉手脚，喝一些鸽子汤，温暖身体，补充身体能量，为冬天打下良好的基础。