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春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

#春季养生正当时#

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

这种泥蛋糕是著名的苏式小吃。

它的外观一般呈菱形,并带有松子点缀,呈深红色,非常赏心悦目。

在苏州,可以看到很多蛋糕店,都是在餐厅里,也作为甜点,有很高的餐桌率。

泥饼是一项精细的工作,其实并不难做到。

许多蛋糕店,为了使其易于成型,使用米粉和米粉一起做,

但是,我觉得所有的米粉都要吃,我更喜欢那种粘稠的味道,

全部用米粉做成泥饼,在高温下,真的能拉出一根长丝,

只是成型不是很好,所以放进冰箱冷藏,然后切,吃,蒸。

在你这样做之前,检查一些正方形,所以添加一些现成的豆沙,这样颜色就更漂亮了。

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

红枣富含铁,而铁是合成血红蛋白的必需元素,如果铁摄入不足会出现头晕等缺铁性贫血症状,因此吃红枣往往对青少年和女性贫血的防治起着重要作用,生长旺盛。

红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙和氨基酸等丰富的营养成分,适合体弱者食用,增强体质。

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成分;水磨米粉130g,红枣100g,红豆沙40g。

调味料;猪油,糖,水,松子。

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

实践;

1.在红枣中浸泡半天,放入汤锅中,煮沸,用小火煮30分钟。

2. 干燥、去皮,取出肉末。

3.将肉末放入大碗中,用勺子舀入泥中。

4. 放入酱油。

5. 用一些热水搅拌均匀,

6.猪肉在微波炉中加热,倒入,加入糖并搅拌均匀。

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

7.放入水中研磨米粉。

8. 拌入米浆中。

9.取一个浅板,把油放在上面。

10. 倒入米泥。

11.蒸锅煮沸并放入米糊。

12. 火蒸30分钟。

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

13.关火,冷却,放入冰箱冷藏3小时。

14. 取下并倒置在箱板上。

15. 剪下生长带,

16. 切成菱形,用松子装饰。

春季养肝补血小吃-枣泥拉糕
春季养肝补血小吃-枣泥拉糕
春季养肝补血小吃-枣泥拉糕

1.喜欢吃米饭,都是用米粉做的,不要太喜欢,

放入三分之一的米粉,这样更容易保持形状和外观。

2.蒸煮时间取决于配料的量,取决于筷子的不粘插入。

3.糖的量也根据自己的习惯放。

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