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健康食谱:清蒸牛蛙的制作方法

提起牛蛙认为,人们不应该很奇怪,因为经常看到牛蛙在桌子上。但有些人会害怕牛蛙,看起来很可怕,其实牛蛙也可以做很多菜,熟悉蒜香味的牛蛙、山胡椒蒸牛蛙、鸽子玩牛蛙、泡椒牛蛙等等,再介绍蒸牛蛙的做法。

健康食谱:清蒸牛蛙的制作方法

蒸牛蛙练习一:

主要材料:牛蛙。配饰:洋葱、生姜。调味料:盐,鸡粉,雕刻酒,生泵,水淀粉,麻油。

生产步骤:

1、牛蛙洗净后切成大块备用。

2、姜切丝备用。

3、用少许盐、鸡粉、精雕酒,生抽出牛蛙腌制20分钟。

4、用水将淀粉腌制成牛蛙肉。

5、取其中一个开阔的海碗,将葱和生姜铺在碗底。

6、牛蛙放入碗中后滴几滴麻油。

7、蒸锅上火,水烧成海碗。

8、火蒸5-7分钟。

牛蛙的这种做法很简单,但营养价值和功效都很大。而且正是在平时的餐桌上经常会看到这种生产方式。

注:1、牛蛙块切勿太小。

2、牛蛙易老,注意不要蒸太久。

健康食谱:清蒸牛蛙的制作方法

蒸牛蛙练习2:

食材: 牛蛙腿3只,蒜瓣3瓣,老姜1小块。调味料:1/2勺盐,麻油

方法:

牛蛙腿腰带,大蒜,姜切在最后。将三者混合,加入盐,上下摇晃,均匀地腌制30升钟表。盖上辣椒,麻油,在蒸锅中煮沸,放入牛蛙,用大火蒸40分钟。熄火,在温暖的温度下蒸5分钟。

这样做更容易,每个人都可以在短时间内完成,营养也很棒。

健康食谱:清蒸牛蛙的制作方法

以上是为您介绍牛蛙的两种生产方法,相信大家都应该有制作的冲动,而且值得注意的是,生产时间不会太长,因为容易造成营养价值的损失,而且口感也会受到影响。