6月，各种人生考题工作接踵而至，尤其是要跨过高考单木桥的孩子，在这样的关键时刻，饮食可以草率！要坚强，也要补充脑力，不吃核桃的老人三个孩子都不够谈生活
毕竟，说到脑子充沛，中国人的第一反应就是吃核桃？但也有人说，这是"补体"的谬论。开启一场核桃脑袋的辩论，谁是对的，谁是错的？
核桃有"抗氧化之王"的称号，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、锌等营养成分，都是大脑般的，比其他坚果更高。因此，每天吃几块就给脑加油是对的，测试方要交出的程序赶上KPI打工可以冲，只是不要把做好聪明的药。
核桃不错，但也不能吃哦，每天吃不超过6个就好了。多吃一些影响消化，会长肉，也会吃油腻
雪脆的核桃仁只能干吃太无聊，可以改变吃的模式！黄成成的核桃加入蜂蜜绿茶，制成清爽的甜饮，繁忙干燥的空气一扫而空，吃人的精神，头也是精神的
蜂蜜核桃茶
成分
核桃25g，绿茶5g，蜂蜜25g
步骤
1.将核桃捣碎，放入杯中，加入少许蜂蜜
2.将绿茶放入茶吧机中，选择在温暖的温度下冲泡，最后加入核桃，可以打开喝
"脑帮手"核桃，还可以做成甜嘴山楂核桃茶，浓口芝麻核桃茶，用
美女YR1622S-X茶吧机
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早上喝咖啡，家茶，快乐手工制作的网红饮料，随时喝，这个夏天，好不保湿！
1.舒适的小角落，营造诗意空间
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忙着忘了没关系，茶吧机12小时保持55摄氏度的温水，随时都有暖气在等待。还可以手机智能控制，为您总结一下饮水法则，是放在心中的感觉，得到！