天天看点

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

由张二二哦

<h2>材料</h2>

适量米粉

鸡肉末 1片

上海清网

适量食用油

适量的盐

适量的原始烟雾

适度的旧泵送

1 勺油

1勺鸡精

适量辣椒面

2滴香醋油

香醋 1勺

<h2>练习步骤</h2>

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

1、先给米粉泡,记得用热水泡泡,冷水你泡到海死石腐烂不起泡

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

2、上海绿切片,手撕还行

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

3、鸡肉切丝,我在这里切比较好玩

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

4、热油下鸡丝炒,上海青炒10秒

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

5、下粉的同时开始放调味料、盐、生抽、老抽、香油、鸡精、辣椒面,辣椒面一定要把磨出来的辣椒面更上瘾,筷子迅速炒混合锅,锅里最好有汤,不要搅拌太干,烟熏面条时更美味

大厨教你这么做湖南鸡丝炒米粉,营养又好吃

6、爱吃辣味可以放一些胡椒油,香醋是必不可少的

<h2>米粉的营养功效</h2>

辅益气、脾胃、瘦精神,还有五脏、血脉、亮眼、止刺激、解渴、抗腹泻的作用。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

喜欢这个食谱记得收集,注意哦!请在下面的评论中分享您对这道菜的建议。

继续阅读