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什么?麻辣水煮黑鱼的做法竟然这么简单?

什么?麻辣水煮黑鱼的做法竟然这么简单?

总有几天特别想吃的浓口味菜,水煮鱼系列真不错,买个喜欢的配菜来做吧

作者:兔子书树

<h2>材料</h2>

黑鱼一

适量的菜籽油

豆芽 一小撮

豆腐片

干辣椒,辣椒,一小把

洋葱姜蒜适量食用

酒 2 瓷勺

淀粉 2 瓷勺

书煮鱼2个瓷勺

适量胡椒粉

蛋清一

适量的白芝麻

芹菜叶

<h2>练习步骤</h2>

什么?麻辣水煮黑鱼的做法竟然这么简单?

1、买了一条1.5斤的鱼,洗好再切好,鱼骨和鱼片分开

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2、鱼片用适量的蛋清、生粉、黄酒、一滴盐腌制

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3、准备配料,大蒜、葱切、辣椒切圈

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4、水煮鱼露,无字带豆瓣酱味道也很好

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5、烧手机过程中没有电,所以没有图片 倒在锅里油,小火➕生姜,煮熟的鱼肉炒香,开火➕鱼骨,倒入酒中煎炸约2分钟,➕沸水煮沸2-3分,倒菜(我准备豆芽,豆腐)煮10分钟左右。把盘子和鱼放出来,锅里火鱼片,撒上几块哦,煮3分钟左右就可以捞出来倒在碗里。将平底锅洗净,将油倒在火上,直到冒烟。大蒜、洋葱、胡椒、白芝麻、胡椒、芹菜(因为原来不喜欢吃香菜)撒在鱼身上,最后溅出油、香气、色泽都一样,不比外面餐厅差哦

<h2>黑鱼的营养功效</h2>

黑鱼冷,味甜,回归脾脏、胃部;治疗五蛞蝓,治疗湿麻痹,面部浮肿,可"补心,净化肾水,渗水,排毒脱热";

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

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