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除夕年夜饭,凉拌菜不能少,8道凉拌菜,清爽解油腻,下酒又下饭

农历除夕中国除夕餐,每家每户都会准备很丰富,一家人喝得开心,但大鱼肉吃起来难免油腻,那么开胃菜是必不可少的。冷菜混合蔬菜没有繁琐的烹饪过程,还可以做成令人愉悦的美味,今天小鱼分享8条非常适合农历除夕米饭的冷混合菜,有素食,简单可口,酒和米饭。

----"冷海石花"(意为浓郁的花朵)的----

海石花是深海的天然海藻,富含胶原蛋白和多种维生素,以及丰富的矿物质,具有美容的作用,多吃不会增重。将海石花变成冷的混合蔬菜食用,口感酥脆,香辣开胃菜,特别香。

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材料:海石花30g胡萝卜半根大蒜洋葱(适量)

1、先将海石花浸泡在冷水中20分钟,浸泡。(海石花只能浸泡在冷水中,不要用热水,否则马上就放进一锅粘稠的汤里,因为一锅烧成琼脂。)

2、胡萝卜切碎,蒜蓉切碎,葱切开。

3、浸泡过的海石花洁净,加胡萝卜丝、洋葱、熟芝麻、盐、醋、生抽、辣椒油、少许白砂糖、鸡肉拌匀。

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---- ---- 北京酱肉(意为丰富和丰富)

北京酱肉是一道传统的北京风味菜肴,蔬菜涉及豆腐皮,用油炸酱肉一起吃,味道咸甜适中,酱汁丰富,风味独特,开胃菜油腻清爽。

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材料:瘦肉300克豆腐皮4片 黄瓜1根胡萝卜1根 葱韭姜(适量)

1、瘦肉切、黄瓜、胡萝卜切、姜、韭菜切、韭菜切粒。

2、加入生姜、酒、盐、生泵、胡椒粉、半勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3、将锅中的水煮沸,加入豆腐皮水2分钟,捞上去,然后放入胡萝卜丝水中煮2分钟,捞上去。

4、取一块干豆腐皮平铺,胡萝卜丝、黄瓜丝、韭菜丝放在豆腐皮的一端,卷起斜切成小块,设置盘子。

5、火锅油,加入炸肉丝,再加入一勺甜意面酱,炒均匀上锅,放入盘中即可。

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----酸奶浸泡的山药----

这道菜美观,胃口诱人,味道酸甜,美味可口,特别好吃,大人小孩都喜欢。

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食材: 铁棒山药 1棒 酸奶 1 杯 10

1、山药去皮洗净蒸蒸,取出冷却,切成1.5厘米长的切片。

2、撒上酸奶,放上枣子。

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----结晶皮肤冷冻----

冰冻的水晶肉是我家过年必做的冷拌,做成猪皮冷冻,Q打清爽,少许蒜醋酱上,入口凉快够,开胃和脱水。

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食材: 猪皮 500g 韭菜 半根 韭菜 2个小洋葱 姜 1小块 大蒜 5瓣

1、洗肉,冷水锅,打开锅再煮2分钟,捞上去,倾斜刀切掉油脂,翻身,刮干净皮。

2、将皮肤切成小条,清洗冰冷的水下锅。加入韭菜、姜片、2 汤匙葡萄酒、2 汤匙生的、2 汤匙的盐。火煮沸后,转小火煮2小时,用筷子夹出韭菜,姜片。

3、肉皮均匀将汤汁倒入碗中,晾干、盖上盖子,放入冰箱冷藏4~5小时,随餐食用。

4、进食时,取出切片,根据自己的口味搅拌一下果汁去上去。

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----辣椒鸡----(意为大吉大理)

与冷混合鸡肉相比,藤胡椒鸡腿看起来更新鲜。独特的火麻藤椒,加上两荆棘的香气,小米辣椒的辛辣辣椒,掺杂着鸡块的香气,尝起来麻椒香气,清新多汁,美味而不油腻,让人吃一次难忘。

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食材: 鸡腿 3 藤椒 蒜姜 八角小米辣椒 两刺

1、姜片、小米胡椒和两个叮当声切圈,大蒜切粒。

2、鸡腿去掉腿骨,冷水锅,放入姜片、八角形、香叶、1勺酒。煮沸,转小火煮5分钟。

3、等鸡腿晾干至不热,切开盘。

4、加入2勺生泵送,半勺盐,半勺鸡精,搅拌均匀,将酱汁倒在鸡腿上。

5、放入大蒜粒、青椒、藤椒,最后倒入一勺热油。

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----"皮蛋混合豆腐"(意为丰富快乐)的----

去皮的鸡蛋和豆腐混合,好吃的关键是要混合果汁,果汁是准备吃得比大鱼肉还要香。这道菜新鲜可口,入口即食,清爽油腻,是我春节除夕餐必不可少的冷盘之一。

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食材: 内酯豆腐 1盒去皮鸡蛋 2个大蒜洋葱

1、将去皮的蛋壳切成小块,蒜蓉切开,洋葱切碎。

2、准备碗汁:小碗放入1勺生泵中,香醋1大匙,辣椒油1大匙,少许盐,糖,几滴香醋油,搅拌均匀。

3、将里面的胖豆腐横切几刀,扣入盘子里,铺在切好的鸡蛋上。

4、撒上上上好的酱汁,撒上洋葱,拌匀吃。

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----柠檬胡椒和凤凰爪的----(也称为抓钱和凤凰爪,意思是钱滚滚而来)

鸡爪里面加入柠檬、花生米饭、熟芝麻等配料冷拌后,Q软牙,香辣酥脆,柠檬香味与凤爪Q-bomb混合在一起,去油腻开胃,比泡椒和凤爪好吃。

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材料:鸡爪1斤 熟芝麻 姜 蒜蓉 小米 辣椒 青椒 柠檬 香菜 洋葱(适量)

1、洗鸡爪,剪掉指甲,从中间切开。

2、加入水、姜片、酒,倒入鸡爪水中,水煮沸,再煮10分钟,留下泡沫。

3、拿起鸡爪,在冷沸水中浸泡10分钟。(冷水浸泡后的鸡爪味道更香!)

4、将鸡爪拿起碗中,加入绿辣椒和红辣椒圈、大蒜、柠檬片、熟芝麻1大匙、花生2大匙、生花生5大匙、香醋5大匙、香醋3大匙、盐2大匙、白砂糖1大匙,搅拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4至5小时,随餐保存。

5、进食时,加入洋葱和香菜,拌匀即可上桌。

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----"冷花生米菠菜"----(意思是长寿)

冷混花生米菠菜,其色泽绿色,口感酥脆光滑,菠菜加入花生米和核桃仁一起冷拌,营养更全面,开胃菜和米饭。

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材料:菠菜1小束核桃仁50克,花生米50克,洋葱姜(适量)

1、不要将油放入锅中,放入核桃中,小火炒3分钟,煎至表面微黄,开始锅面。在锅里放一点油,炒花生米,然后开始平底锅。

2、将锅中的水煮沸,滴入几滴油中,放入菠菜水中2分钟,拿起菠菜,放入冷沸水中过冷,鱼上轻轻晾干水,放入碗中(使菠菜味道更酥脆)。

3、加入核桃仁、煮熟的花生米饭、生姜、洋葱、熟芝麻、半勺盐、香醋1大匙、鸡精半勺、香醋1大匙、香油1大匙、红油1大匙,拌匀食用。

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