陀思妥耶夫斯基说：“人们最害怕什么呢？他们最害怕迈出新的一步，最害怕自己新的想法。”
在面对生活中的困局时，人们常常无法狠心做出改变。
现实中，只有没想通的人，没有走不通的路。解锁生活中很多困局的钥匙，往往在于换一个招数。
从某种意义上来说，一个人越能下决心换个活法，能够改变现状的机会就越大。因为改变命运的，常常不是面临的机会，而是你选择换个解决问题的方法。
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面对生活困境时，寻找热爱
人生处在困境的时候，特别容易充满无力感，从而变得消沉。在这个时候，与其逃避，浑浑噩噩地消磨日子，不如寻找契机，活出精彩的人生。
在中国作家协会最新会员名单中，“外卖诗人”王计兵榜上有名。
除了“外卖员”和“诗人”这两个身份之间的反差引人注意，还有他诗中朴实的文字，迅速引起普通大众的共鸣。
“从空气里赶出风，从风里赶出刀子，从骨头里赶出火，从火里赶出水，赶时间的人没有四季，只有一站和下一站……”这首让王计兵“出圈”的诗——《赶时间的人》，道尽了无数外卖员工作的艰辛。
但在王计兵看来，外卖员的工作，比起他过往为了生计而捞沙子、捡破烂、摆地摊都要轻松些。
尽管身躯每天在道路上奔波，但思绪却可以在诗意中徜徉。无论每天多么劳累，他始终没有放弃写作。
对他而言，在生活最困难的时候，写作是唯一能给他内心深处带来快乐的事情。
巴尔扎克曾说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”
面对苦难，懦弱的人屈服于命运，勇敢的人凭着毅力和勇气改变命运。
逆境并不是尽头，而是更好结果的一个转角。
在困难和苦楚中找到热爱，这份热爱，能滋润我们的生活和心灵，让自己充满力量去蹚过人生的苦海，终究会促使我们成为不一样的自己。
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陷于负面情绪时，懂得控制
一项调查结果显示，75%的颈椎疼痛，80%的头痛，99%的腹胀以及90%的疲劳，都是由负面情绪引起的。可见，长期持续陷于负面情绪中，不仅对身体有影响，对心理健康也损害严重。
忙碌的生活和工作，消耗了我们太多的精力，很容易深陷负面的情绪中，令人深感无助和绝望。
薛兆丰老师曾经说：“心态影响每一秒输出。”
在综艺《令人心动的Offer》中，开始面试时，实习生李晨被面试官质疑他的简历中与法律相关的信息非常少，专业能力有所欠缺，这使他的情绪变得非常低落。
受到情绪的影响，李晨之后的表现也极其不佳，对于任务无从下手，甚至只写了一个标题就被卡住了。即使他顶住压力，熬夜备战，但考核的成绩仍然排在最后。
这让李晨陷入自我怀疑，当着教练柴律师的面忍不住哭了起来。
对于每个步入职场的新人，面对高压的工作环境，过高的期待，有限的工作经验等因素，都会导致负面情绪的产生。
柴律师以自身的经历引导李晨正确看待眼前的挫折，不管好坏，全然接纳当下发生的事情。只要足够努力和坚持，就会越来越接近目标。
一番话语，让李晨不再被情绪所困扰，并重获了信心，对自己的评判认知也发生改变。通过不懈的努力，他在模拟法庭的考核和终极面试时所表现出来的底气与自信，都获得了带教律师们的充分肯定。
无论是在工作还是在生活中，都需要懂得及时止损，尽快摒弃负面情绪，别让负能量拖垮你的人生。
有时候，当你感觉四面楚歌时，如果能稳住自己的情绪，不被外界所左右，斩断一切依赖和借口，心无旁骛地发挥自己最佳的状态，抱着破釜沉舟的心态，就有可能实现绝地反击。
在面对任何事情的时候都能够镇定应对，而不是任由情绪失控。
如果一个人走不出负面情绪，到哪里都是囚徒。
无须过分追求完美，也不必在意他人的眼光，更不必为了迎合社会的期待而丢掉真实的自己。
唯有放下包袱，才能轻松前行。
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困于过往经验时，勇于突破
凡事都有两面性，经验一方面是财富，但同时也是包袱。
经验丰富的人，为人处事往往得心应手。如果不顾事情的发展规律，照搬套用经验，有时也会触礁。
前段时间大热的电视剧《繁花》中有这么一段情节。
沃尔玛牛仔裤订单是汪小姐离开外贸公司后的第一张单子。同时，爷叔也对这张订单虎视眈眈，凭着自己在行业内的影响力，用尽办法阻拦，想让汪小姐无法在上海附近找到加工的工厂从而退出竞争。
汪小姐不甘于示弱，她舍近求远，从上海开车到深圳找工厂代为加工。没想到又面临将近过年，工厂的工人需要加班加点赶工才能按时完成任务，这导致产品的加工成本成倍上涨。
熟悉外贸行业的人，按照以往的成本核算方法，加工的成本非常之高，所有人都认为汪小姐这一订单必定亏损，纷纷劝汪小姐退出。
但汪小姐没有在过往的经验里寻找出路，而是凭着对外贸行业运作的了解和敏锐度，预测到外汇市场的政策变化，提出用美元结算，从而使她赚到了钱，这一操作令同行对她刮目相看。
英国诗人柯勒律治说过：“经验犹如航船上的尾灯，只照亮已经驶过的航程。”
现实中，人很容易被过往的经验所束缚，既担心错失机会，又害怕自己难以突破自我。
其实面对任何抉择，不要一味执着于自己擅长的领域，对过往的成功盲目自信，而是要有勇气跳出舒适区，顶住压力、迎接挑战，去开拓新的天地。
只有减少对经验的过度依赖，及时更新自己的认知，保持空杯心态，对事物的发展保持敏锐的触觉，才能一路向前，收获真正的成长，蜕变为一个全新的自己。
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每个人的生活，总有相似的地方，注定会经历各种坎坷，有起有落。
当身处困境的时候，要寻找自己热爱的事情，缓解逆境带来的压力。
当面对负面情绪时，要懂得自我控制和抽离，保持平稳愉悦的心情。
当沉迷过往经验时，要有勇气跳出舒适区域，面对前路的不确定性。
扩宽认知的边界，善于转换视角，提升心中的格局，从而让自己过上肆意洒脱的人生。
作者简介：凭栏，喜欢凭栏远眺，读别人的故事，反思自己的人生。