头发浓密的我经常为头顶上偶尔出现的白头发而感到焦虑，总是担心有一天自己的头发会全白
后来我通过了解，反而越来越感到庆幸，正是因为有白头发，让我更加准确的了解自己的身体变化
可以说因为白发，我明白自己脏腑之间的关联，搞懂了为什么这个位置有白发，该如何调理？
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①前额白发
如果前额出现白发，大概率会预示着你的脾胃功能不太好，调理时要注意不要熬夜，以免伤气血。
最简单的调理动作，日常可以按摩中脘或足三里
②两鬓白发
如果两鬓出现白发就说明肝胆不好，肝主疏泄，主生发。调节人体的气血运行正常
最紧的调理动作，可以敲打胆经
③头顶白发
如果白发出现在头顶，那么就预示着气血不足，当你气血不足时，就会影响全身的血液循环，导致毛发营养缺失，黑色素减少，逐渐形成白发
最简单的调理动作，日常拍打腋窝，舒缓肝经，恢复气血
④后脑白发
说明膀胱经不通，肾气不足的表现，肾藏精，精能化血，头发的营养来源于血
最简单的动作，可以日常拍打腘窝和手上的肾穴，疏通膀胱经和肾经
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有好多人深受白发的困扰，希望寻找一个一劳永逸的方法来解决，解决问题之前，一定要找到正确的原因，才能找到相对应的方法，所以一定要先判断好自己到底是哪个脏腑出现了问题，解决起来才更有针对性
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本篇笔记未得到科学证实，如有需要请线下就医