内容资料来源：
[1]原发性肝癌诊疗指南（2024年版）[J/OL].中国临床医学,1-58[2024-04-22].http://kns.cnki.net/kcms/detail/31.1794.R.20240417.1102.002.html.
[2]曲龙嘉,郑亚迪,罗姿麟,等.2000—2019年中国早发型癌症疾病负担及危险因素变化趋势[J].实用肿瘤杂志,2024,39(02):97-103.DOI:10.13267/j.cnki.syzlzz.2024.017.
[3]谢辉.闻癌不用“色变”——肝癌的防治要点[J].人人健康,2024,(02):81.
肝癌是大陆最常见的肿瘤之一，而且发病后的死亡率非常高，5年死亡率可达到60%-70%，这是因为肝癌在体内生长迅速，且早期往往没有明显症状，发现时已经是中晚期或者转移到其他地方。
家住的广东汕头的黄大爷，原本经营着一家香蕉园，2009年改种了花生。由于是第一次种，品相不是太好，销售也不太好，于是就堆在仓库里。结果8月份汕头发了一次洪水，导致仓库进了水，等到想起打开装花生的袋子，却发现好多花生已经发了霉，黄大爷惋惜地捶胸顿足，可这花生是卖不出去了，丢了也可惜，只能挑挑拣拣没发霉的晒一晒自己吃。
2010年2月，黄大爷总觉得最近右边肋下胀胀的，肚子也隆了一些，黄大爷心想可能是最近拜年到处吃饭吃得太撑了才会这样，便没放在心上，买了盒健胃消食片来吃。吃了一个星期之后也没见好，反而开始觉得恶心、想吐，大家在席间吃得开开心心的，他却总是吃了一两口就饱了。
2月28日，4岁的外孙趴在黄大爷背上嬉戏，突然一把把肩头的衣服拉了下来，叫着说外公身上有只红蜘蛛。黄大爷的女儿凑过去一看，根本不是蜘蛛，而是长在黄大爷肩上的红色的痣，黄大爷的女儿觉得不对劲，心里总记挂着这事，节后便带着黄大爷去皮肤科挂号。
皮肤科的医生看到黄大爷身上的“红色蜘蛛”后，又看了看黄大爷的眼白，比正常人要黄一点，让黄大爷躺下做了腹部触诊，可以摸到肝下界在肋下5cm，于是给黄大爷开了肝功能、甲胎蛋白和腹部B超。结果显示谷草转氨酶67U/L，谷丙转氨酶56U/L，甲胎蛋白462ug/L，腹部B超提示肝内低回声，有占位性病变。
肝胆外科来会诊后，又给黄大爷做了个腹部增强CT，提示肝实质性占位，考虑原发性肝癌。黄女士见到几个医生来来回回，做了B超又做了CT，突然心中不安起来，结果告诉她她的预感没错，黄大爷被初步诊断为肝癌晚期。
心中的不安被验证，黄女士不敢置信地看着报告单上的诊断结果发不出声音，黄大爷也愣在一旁，明明只是来皮肤科看个痣，怎么就确诊肝癌了呢？她腾地一下站起来，要求医生再查一遍，医生见状，只得平心静气地向她解释。
黄大爷肩头出现的痣在临床上被叫做“蜘蛛痣”，是因为体内雌激素过多产生的，一般会出现蜘蛛痣的人群有两类，一类是青春期或妊娠期的女性，这类女性体内有大量雌激素，但随着时间过去就会自行消失。
另一类就是肝功能受损的患者，当肝脏受损时，肝脏的代谢能力就会下降，对雌激素的灭活能力也下降，就会导致过多的雌激素进入血液勋魂，刺激循环小动脉扩张，并由此为中心向周围辐射细小血管，形成状似蜘蛛的痣。此类患者的蜘蛛痣一般不会自行消失。
黄女士又问，可父亲明明没有肝脏方面的问题，怎么会突然得上肝癌？医生听后也百思不得其解，肝癌的危险因素有许多，肝炎病毒、肝硬化、遗传、吸烟酗酒、黄曲霉素等等都是可能导致肝癌的元凶。黄大爷听到黄曲霉素后猛地一抬头，轻声嗫嚅道：“是花生，我吃了发霉的花生......”医生恍然大悟过来，无奈道：“发霉的花生里有大量的的黄曲霉素，是非常强的致癌物，绝对吃不得的啊......”
黄大爷心中万般情绪翻滚，又悔又恨。医生为黄大爷进行了两次手术治疗，黄大爷的肝被切到只剩40%，肚子因为腹水隆得老高，手术完还是一天一天地涨，不靠穿刺引流晚上完全睡不着觉。一个月一万的手术费和住院费也让天天守在床边的女儿的眉间生出了许多皱纹，女儿虽然不对自己说家里的情况，黄大爷却也能猜到一分两分。
就因为不舍得那几袋花生的钱，如今却把自己和女儿还有全家都给搞垮了，黄大爷求生的意志一天天地丧失。2010年9月23日，做完CT回到病房，推着轮椅的女儿被护士叫走，黄大爷下了决心，用尽全身的力气转着轮椅向阳台奔去。女儿回到病房看到这一幕一个箭步冲过去，哭着求父亲不要放弃，自己已经打听到一位肝癌专家，可以救黄大爷。
黄大爷和女儿抱头痛哭后决定最后再试一次，黄女士找到的这位专家就是广州复大肿瘤医院的院长徐克成。徐克成不仅仅是一位肝癌治疗专家，他自己本身也是一位肝癌病人，如今恢复健康后仍然奋斗在临床一线。徐克成看完黄大爷厚厚一沓病历后给黄大爷制定了新的治疗方案。
2011年7月，黄大爷再次找到徐克成医生复查，如今的他看起来竟然完全没有一丝病气，复查CT也没有复发或者转移的迹象，徐医生欣慰地感慨道，30岁时，母亲被他亲手诊断为肝癌晚期，经过上海多位专家会诊却仍然与世长辞，之后经过多年的大量研究，成功救治了无数肝癌患者，66岁时，自己也被诊断为肝癌，救回自己的命后，他更加下定决心要帮助更多的肝癌患者，他还总结了3点抗击癌症的经验送给大家，既不需要花多少钱，也不耗费精力，做好这3点，癌症就没有想象中那么可怕了。
一、保持情绪健康
在确诊癌症后，多数患者会陷入一个自怨自艾的抑郁状态，据数据统计，抑郁状态的病人死亡率比心情舒畅的患者高22%。不止是患者本人，患者家属及周边人的情绪也需要关注，很多癌症患者家属选择不将癌症诊断告知患者本人，但情绪的恶化会带给患者更多低气压。
无论是患者本人还是患者家属，当出现抑郁或者焦虑状态时不要硬撑，应当积极向专业人士求助，抑郁、焦虑的状态也会导致不同程度的失眠问题，当睡眠得不到补充，原本就恶化的身体状况就会进一步加重。
二、平衡饮食
癌症细胞在体内大肆侵占营养元素，会使得患者发生营养不足，严重时出现恶病质。恶病质是指机体自身组织被消耗的一种严重的代谢综合征，以食欲减退、体重下降、全身衰竭及代谢异常为特征，最常见于恶性肿瘤患者，又称为肿瘤恶病质。
恶病质一旦发生就很难逆转，癌症患者要注意平衡营养，饮食应根据身体状况调整。手术后患者常常会由医院营养科配置专人专用的肠内营养剂补充各种蛋白质、脂肪、糖类、维生素等人类所需营养素。
三、适当运动
癌症患者恢复期可以在专业人士的指导下进行强度适中的运动来加快恢复速度。肝癌患者可以选择一些能承受的运动项目，例如慢走、瑜伽、太极手臂电梯等等。手臂电梯是指患者坐在椅子上的时候，可以前后一栋手臂、上下举起手臂握拳，通过舒展上半身增强手臂力量。