大家好,今天给你们分享个用燕麦做的低卡小甜点,你敢相信这是用燕麦做的吗?太神奇了!
搅一搅就能做成,软软糯糯的口感,入口即化,好吃无负担,平时可以当早点、下午茶充饥都太合适了!
做法简单,家里有燕麦的可以试试,真的很好吃哦!
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
✅食材准备:
30g燕麦、30g黑芝麻粉、20g白砂糖、250g纯牛奶、10g吉利丁片、老酸奶;
✅做法步骤:
1️⃣:破壁机里加入30g燕麦➕30g黑芝麻粉➕20g白砂糖➕250h纯牛奶,米糊模式打5分钟,打好后倒入碗中晾至温热;
2️⃣:晾温热后加入提前泡软的10g吉利丁片,充分的搅拌均匀,最后倒入模具里(记得垫上油纸,方便脱模);
3️⃣:模具密封好,放进冰箱里冷藏2个小时,成型后拿出来揭开油纸,放入盘中,淋入浓稠的老酸奶,用勺子抹平整,最后筛入黄豆粉(奶粉)装饰即可!
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