中老年胃不好，胃酸多？建议常吃4种食物，养出铁胃，吃嘛嘛香！

来源：微笑鱼厨

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

1、雪梨黑米粥！

2、芋头黑米粥！

3、山药南瓜小米粥！

4、紫薯粥！