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我叫李明,是一名在杂志社工作的编辑，平时工作繁忙,经常熬夜赶稿,饮食也不太规律，最近我发现自己时常记忆力下降、反应迟钝,甚至出现耳鸣的症状，起初以为是工作压力大导致的,但随着时间的推移,症状不仅没有缓解,反而越来越明显，我决定去医院彻查病因。
在医院,我做了一系列检查,包括头颅 CT、脑血管造影和听力测试等，检查结果显示,我的脑部有多处缺血灶,双耳听力也有所下降，医生诊断我患有脑梗死和轻度耳聋，这个消息对我来说无疑是个晴天霹雳,我难以接受自己居然得了这些疾病。
医生告诉我,脑梗死是由于脑部血液供应障碍导致脑组织缺血、缺氧而发生的局灶性脑组织坏死，常见症状包括肢体麻木或无力、言语障碍、视力模糊、头晕等，而耳聋则可能与脑梗引起的内耳血液循环障碍有关。
"李先生您平时工作压力大,饮食、作息也不太规律,经常熬夜,这都是引发脑梗死的高危因素，而长期高强度脑力劳动也可能加重脑组织缺血,引起耳鸣、耳聋等问题，"医生一针见血地指出。
我询问医生,除了改善生活习惯,在药物治疗方面有没有什么建议，医生说目前临床上常用银杏叶提取物治疗脑梗死和耳聋耳鸣,可以改善脑血液循环,保护脑组织和内耳结构，不过他也提醒我要在医生指导下规范用药,切不可盲目服用。
"您是编辑,经常接触各类信息,对银杏叶提取物可能有些了解，但网上信息真伪难辨,很多是商家的营销炒作,缺乏科学依据，正规渠道的银杏叶提取物药品,质量和疗效是有保证的，我建议您遵照医嘱服药,定期复查,不要轻信所谓的'神药，"医生语重心长地说。
回家后我仔细查阅了相关资料,对银杏叶提取物有了更多了解:
银杏叶提取物是从银杏树叶中提取的有效成分,主要包括银杏黄酮苷和萜内酯，大量研究表明,银杏叶提取物具有改善脑血流、清除自由基、抑制血小板聚集等药理作用,对缺血性脑血管疾病如脑梗死有良好的治疗效果。
一项纳入12项随机对照试验、共1560例脑梗死患者的元分析发现,与常规治疗相比,银杏叶提取物联合常规治疗可显著提高患者的神经功能缺损评分和日常生活能力评分,改善患者预后，不良反应发生率与常规治疗组相当。
另一项随访15年、纳入1406名老年人的研究显示,长期服用银杏叶提取物可延缓认知功能下降,对轻度认知功能障碍有一定预防作用,而且安全性良好。
在耳聋耳鸣方面,一项元分析纳入了4项随机对照试验,共1315例患者,结果发现银杏叶提取物对感音神经性耳聋和耳鸣有一定改善作用,且未见明显不良反应，研究者认为,这可能与银杏叶提取物改善内耳微循环、抗氧化、抗炎等机制有关。
当然银杏叶提取物也并非完全无副作用，少数人服用后可能出现胃肠道不适、皮疹、头痛等症状，此外由于银杏叶提取物可抑制血小板聚集,有出血倾向或正在服用抗凝药物的患者要在医生指导下谨慎用药。
总的来说作为脑梗死、耳聋耳鸣的常用药物,银杏叶提取物疗效确切,长期服用也是安全的，但我认为药物治疗只是辅助手段,更重要的是要建立健康的生活方式。
对我这样脑力劳动者来说,平衡工作与生活,劳逸结合很关键，长期高强度工作容易引起交感神经兴奋,加重脑组织缺血,也可能加重耳鸣的自觉症状，适度休息可以缓解脑疲劳,促进脑血管舒张,改善脑供血,同时也有助于缓解紧张情绪对耳鸣的影响。
此外保持合理均衡的饮食,少食多餐,多吃蔬菜水果,适量进行有氧运动如慢跑、游泳等,控制不良情绪,戒烟限酒,都是预防脑梗死、改善耳聋耳鸣的有效措施。
通过这次就医,我更加意识到健康的可贵，我决定调整生活方式,合理安排工作与休息,在医生指导下规律服药,相信一定能战胜病魔,远离脑梗死和耳聋耳鸣的困扰,重获健康。
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