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大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了!

作者:健康科普陈医生
大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了!

赵女士是一位很热情好客的人,在工作中与同事相处的也很不错,这天趁着自己要过生日,就邀请了几个同事到家里吃饭。

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其中有一个同事,打算给赵女士做一道自己的拿手好菜,可在炒菜时,她发现赵女士家里用的油,已经超过了上面所标注的保质期。

考虑到赵女士可能没有发现,于是同事就自己通过线上买菜的平台,让跑腿小哥送来了新的食用油。

餐后她跟赵女士说了这件事情,告诉赵女士平时一定要注意检查食用油的保质期,过期的油不能吃。

而且买油也要注意别买杂牌子的,有可能会含有致癌物。

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一、食用油含有致癌物?

与食品安全相关的问题,向来都是备受关注的,但可能很多人都没有想到,自己家里每天都会用到的食用油,也出现了不少问题。

其实稍微留意一下就会发现,有关于“食用油含有致癌物”这样的说法,虽然没有在社交平台中被顶上热门,但这种“传言”也没有消失的迹象。

当然这些“传言”的出现,并非是没有事实依据的。

比如2022年5月份,山东省临沂市在进行食品抽检的时候,就发现当地所产出的一批次花生油当中,有黄曲霉素B1不符国家食用油生产标准规定的情况。

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同年广东省清远市也查出一批次分装花生油里面,苯并芘含量超标。

一些公司生产出来的小榨胡麻油当中,光是苯并芘的含量,就比国家规定的标准要高出四倍有余。

不管是黄曲霉素B1,还是苯并芘,均属于公认的致癌性较强的物质。

其中前者容易引起肝癌,后者会引起肺癌、膀胱癌等,在食用油里面一旦含量超标,这样的油就不应该进入到市场中卖给消费者。

之所以会这样,很大程度上还是生产或储存食用油的环境没有达标所致。

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二、为何食用油中有致癌物

其实前面也简单地讲到了,与生产环境,以及储存环境相关。

再具体一些来看,很可能从制作食用油的源头上就已经出现了问题。

食用油的种类很多,平时大家所吃的食用油,原材料基本上是大豆跟花生,也有芝麻油、菜籽油或者是橄榄油等。

这些原材料如果是优选的,确保每一颗都新鲜无污染,需要花费较多的成本。

因此一些小作坊为了省钱,连没有挑选过的新原料都不会用,而是直接用已经产出好几年的陈旧原料。

而这样的粮食原料,在储存不好的情况下,会有发霉的情况,被做成油之后,油里面黄曲霉素有可能超标。

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而即便原料外观是没有问题的,没有发霉迹象的,但如果在种植、晾晒,或者是生产的过程中,没有进行严格的把控,导致原料吸收了周围环境中散发在空气里面的多环芳烃污染物,则会导致苯并芘含量超标。

从这里也应该能看出来了,食用油对原料以及生产、储存等,均是有严格要求的。

三、自查厨房是否有3种油

1、“三无”食用油

食用油里面致癌物超标的情况,一般出自于小作坊,属于是“三无产品”。

大品牌的食用油会更注重品质问题,毕竟一旦被查出来,会影响在市场上的信誉度。

另外就是有些人家里会用自产的花生、大豆等,找附近的榨油坊,觉得这样更健康。

这时候一定要选择口碑好的,环境干净的作坊。

因为绝大多数这样的作坊环境卫生很差,日常也不会对设备进行清理以及消毒,因此很可能在一些角落里面,有没有被清理掉的油渣,时间久了会产生黄曲霉素。

后面继续使用,这些霉菌就会进入到食用油里面,令油的品质遭受到破坏。

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2、反复用的食用油

很多家庭是舍不得将多次炸过东西的油给扔掉的,会留下来继续使用。

这样的做法是节省了,但却不是健康的。

原因是再三用过的油里面,含有较多的苯并芘、丙烯酰胺灯物质,对人体健康有害。

不仅如此,含有的反式脂肪酸也比较多,是肥胖的诱因之一。

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3、开封过久的食用油

由于家里的人数较少,或者是平时不怎么用油,所以有些家庭买过一桶油之后,可能一年之内都吃不完。

然而开封时间超过了三个月以上的食用油,安全指数是大打折扣的,里面可能会出现氧化酸败的情况。

这样的食用油吃了之后,常年累月下来,会令肝肾负担家中,有些人还会有恶心、腹泻等反应。

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结语

人食五谷杂粮,原本是为了让身体机能得到足够的营养,能够维持生命活力。

然而食品安全问题的一再出现,无一不是在挑战人们的生命安全防线。

面对这样的情况,除去消费者本身要重视起来,不要买不达标的食品,以及正确地进食之外,还需要来自于国家相关的监督管理,也就是要社会各界都动员起来,为食品安全打造更好的防护壁垒。

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