大家好,我是一个伟大的诗的食物,今天出差去一个小镇,看到路边市场有很多无花果卖,我就买一些无花果回来,天气太热,不想吃饭,一锅炖无花果瘦肉汤喝,或微笑,它是好的,请捐赠,说这里教你如何炖肉!
无花果瘦肉汤的做法步骤
步骤1。
瘦肉洗净,切成小方块
步骤2,
锅中烧开水,煮成水后进入薄铁肉丁漂白
步骤3,
拿出来后肉丁颜色,洗去泡沫
步骤4
将枸杞的所有材料放入汤吗
步骤5中,
加足够的水,大火烧开后,转小火煮约2小时
步骤6
加入枸杞洗净,继续煮5分钟,关掉加热
步骤7
根据个人口味加盐调味