该言论是出自中科实验室主任中科院士林圣彩：
一天超过两顿是肯定不对的，因为超过两餐是没有必要的，大自然自然有一个密码，一定要饿饿的过程中会产生生理反应，能使其长寿
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对此大家坐不住了，健不健康我不知道，我只知道不吃饭肯定会得胃病。
我爷爷抽烟喝酒，一天暴饮暴食，并且半夜起来还会吃夜宵。今年90岁，但是身体比我都好。
专家表示，一日三餐可以去掉早餐，早上起床，如果并不会感觉到饥饿的话，可以不吃，并且表示他自己也不吃早餐。
但是大家给出了不吃早餐会产生的后果，不吃早餐容易产生胆管结石，诱发胰腺炎，还引起慢性胃炎，这都是不吃早餐容易引起的后果，对此，你还敢不吃早餐吗？
早餐是必须要吃的，那么可不可以中餐或者晚餐少吃一顿呢？
如果中餐不吃，那么，将会身体空虚，乏力，无力工作，并且一天工作量最大的就是在下午到晚上时段，如果午餐不吃，那么很明显是不可能的。
那么如果晚餐不吃呢？
如果晚餐不吃，那么你将无心睡眠，会产生熬夜，身体体虚乏力，等一系列的不良反应。
专家所声称的一日三餐改为一日两餐，是不是因为他本身每天没什么运动量，一日三餐吃多了还容易胖，所以他要求改为一日两餐，刚好够他的生活体力所需呢？对于咱们老百姓来说，一日三餐是一餐都不能少的，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，咱们是要工作赚钱养家，不是在台上夸夸其谈就能赚够生活所需，如果一顿不吃，不仅是身体营养跟不上，还会使其经济上面的物质享受也跟不上 。
所以专家的发言可能只是对那些并不需要摄入这么多营养的人说的，而不是对咱们老百姓说的，毕竟吃多了会没事干，所以专家要求一日三餐改为一日两餐，
大家说我说的对不对？