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教你做色味俱佳的香菇豆芽汤,简单易做又营养丰富,家里人都喜欢

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辛苦忙碌的一天,在难得的休息时间,自然要做一些食物,给自己一个好吃的款待。虽然小编说,在平凡的爱吃肉有食物,但对于美味的素食菜肴也超级喜欢啊,毕竟现在要把素食组合起来,营养均衡。嗯,新鲜美味的蘑菇芽汤是一个很好的选择,最后连汤都没有留下。

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蘑菇发芽汤这种食物不难做到,在口感好,还具有很高的营养价值,富含维生素和蛋白质等营养成分。接下来,我们简单告诉你一个讲座,教你最好的蘑菇发芽汤的味道,容易做到和营养丰富,家人喜欢。

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美味的蘑菇豆芽汤

食材: 蘑菇、豆芽、豆腐干、桃园西瓜酱、胡萝卜、洋葱姜、香菜、胡椒、盐

练习:1、先洗香菇,除去菌根等杂质,切成小块;

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2、再将豆腐晾干洗净,沥干水分,放入热水中,再捞出,冷却,切成丝状;

3、接下来,将胡萝卜洗净,切成胡萝卜片;将洋葱姜洗净,切成洋葱和姜丝;

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4、再用火锅烧油,把洋葱姜炒香味,放入胡萝卜中,炒一会儿,放入蘑菇和豆芽,炒均匀;

5、然后放入干豆腐丝中,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒盐,炒均匀;

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6、倒入适量高汤,煮至配料成熟可口,撒上一些香菜碎屑;

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