一段时间后会去最喜欢的餐厅点一份番茄炒鸡蛋溶液，甜丝，酸滑很开胃，就是太重油，餐厅油不健康。于是他调整了餐厅的番茄煎蛋口味，和家常菜的烹饪方法完全不同。记住这个番茄酱比例，番茄鱼，番茄虾滑，番茄西葫芦...可以使用
由 月亮芽 🌙
<h2>材料</h2>
西红柿 3
鸡蛋 3
番茄酱 1勺
酱油 2勺
糖 3勺
<h2>练习步骤</h2>
1、配料，西红柿选号可，切开，鸡蛋搅拌
2、油底壳小热煎蛋
3、炒至图中，盛开
4、油底锅火炒西红柿，我喜欢在用锅铲把西红柿皮挑出来的时候，怕给西红柿过时已晚，开水热也可以
5、番茄酱汁：番茄酱小袋糖1汤匙，美味的番茄味是酱汁做的，真正的番茄味不是那么浓郁。炒西红柿我火5~10分钟，西红柿软腐度看自己调整
6、倒入煎鸡蛋，倒入盘中
<h2>番茄饮食禁忌</h2>
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、蘑菇
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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