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炒龙须菜,牢记“2油1水”的技巧,龙须菜青绿脆嫩,不变黄不发黑

简介:炸龙胡子,牢记"2油1水"的烹饪技巧,龙胡子绿脆,不变黄不黑。

昨天在餐厅吃的,发现现在有一种蔬菜特有好吃,这一季的龙胡子,新鲜、嫩滑、酥脆!昨天和同事们一起吃饭,我们都赶紧吃了这道菜。虽然这道菜很好吃,但餐厅非常贵!48元一个,而且一盘也感觉不多,毕竟8个人一张桌子,有点快盘。想想昨天中午在餐厅炒的长胡子菜还没吃够,昨晚我买了新鲜的长胡子菜在市场上,可以便宜,6元一斤,花6元可以买一大块,可以划算!

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为什么餐厅的炸龙胡子这么好吃?煮熟的菜肴是绿色和酥脆的。但经常有很多人在家里油炸,要么是黄色的,要么是黑色的。龙寿菜曾经炸过黄、炸黑,不仅不好看,而且味道特别差,最后浪费了这么好的食材。

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为什么餐厅炸龙胡子这么绿、酥脆、嫩?其实,正是在油炸蔬菜中使用"2油",还要加一些水("1水")不会使龙的胡须变黄、变黑。而这个技能,我总结为"2油1水",所以炒龙胡子,记住"2油1水"的技巧,龙胡子绿脆,既不黄也不黑。

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接下来我们来看看"2油1水"在炸龙须时的技巧,有什么诀窍?究竟如何制作一盘绿色酥脆的龙胡子?

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食谱:炸龙须

煎龙菜的详细步骤:

1、摘下最绿的龙胡子盘,撕掉龙胡子盘的皮。如果龙骨不是很旧,可以用刀直接切成约3-5厘米的部分。

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2、把要放的烤肉串放进盆里,加水,浸泡5分钟后再冲洗。

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3、将洗净的烤肉串蔬菜洗净,放入筛子上沥干水分备用。(无论油炸什么绿色蔬菜,都要先把水控制干,以免锅在水上煮。控制干水可以油炸,使菜肴柔软清爽。)

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4、准备一个干净的铁锅,先放少许花生油,再放入肥猪油或猪油盘中,炒猪油。这里是采用"2油"的烹饪方法,即加入猪油和花生油。龙草是一道非常素食的菜,所以用猪油炒会更香。放猪油之前,放一些花生油,然后放进肥肉或猪油盘里,现在油炸出来的猪油是最香的。

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5、油热后,加入少许蒜饭,再放入龙胡子炒。

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6、保持火过火煎炸,然后沿着锅边倒一点水。在炸龙胡子菜中加入少许水,这里采用的烹饪技术是"1水"。在大热炒中,长胡子蔬菜很容易被炸干水,所以沿锅边浇水,可以使长胡子蔬菜保持绿色,使炸龙胡子菜不变黄,不变黑。

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7、搅拌至龙胡子蔬菜变软,立即加入适量的盐调味料,迅速翻开锅,将龙胡子炒至刚好碎,立即将锅装满。一个绿色的油炸龙胡子菜完成了。

炒龙胡子,记住"2油1水"的烹饪技巧,即加入花生油和猪油油炸,在保持大热炒时,再加少许水,就可以保持绿色和绿色。按照这种方法将龙胡子炸出来,绿油特别好看,绿脆脆脆,不用担心发黄变黑,这种技术太实用了!喜欢吃龙胡子的朋友可以快速尝试一下!

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