导读：
民间有句老话：“廿八五不做，做了祸事多”，听到这句话的时候，和大家一样，都有一个疑问，那就是冬月廿八到底是啥日子？具体是哪5不做？通过翻开日历查找，终于发现，冬月廿八确实是一个特殊的日子，而且这天在整个的冬季，都是极其重要的，我们都说寒冬腊月，冬月廿八是冬月的末尾，它也标志着最冷的腊月，将会如期而至。
冬月廿八是啥日子？按照干支历它是癸卯年乙丑月壬申日，此外，也是建除十二神中的危日，听到危日你最先会想到什么？从字面上来理解就是危险之日，如果从冬至日数九的角度出发，刚好就是数九寒天当中的“三九”，我们再联系危日来理解，老一辈人实则就是提醒我们，进入三九也就意味着危险之日大到来，那具体什么不能做呢？
一不做、不去野河冰面上玩耍
三九的时候天气比较冷，天寒地冻也是常态，不管是河面还是池塘上，都会被冰给覆盖上，面对如此寒冷的天气，一些贪玩的人，就会去冰面上玩耍，想要找到乐趣，但是笔者却不提倡大家去玩，甚至是不要去做这件事，尤其是野河的冰面，你不知道具体的一个情况，很容易导致意外的发生，甚至掉入冰河之中。
二、久坐不动待在空调房中
老话说：“三九动一动，开春少闹一场病”，这也是在提醒我们，不要老是久坐不动，待在空调房中，这样很容易导致抵抗力的下降，而且因为血液不流通，手脚很容易冰凉的情况，那么这无疑也会给身体带来非常大的危害，此外在空调房中，还容易导致皮肤干燥，出现上火等情况的发生，这个也会对人造成很大的影响。
三、要风度不要温度
这句话是老一辈人经常对年轻人说的，因为天气比较的寒冷，穿着厚厚的衣服也不太好看，于是一些年轻小伙，不顾外面的温度，穿的衣服也比较的单薄，甚至是脚踝还有膝盖都露在外面，这样也会导致寒气侵入人体，甚至是导致出现冻伤的情况，要知道，这个时候，可是一年当中最为寒冷的一个阶段，不注意保暖，只要风度的话，会带来潜在的危险。
四、房门紧闭不注意通风换气
寒冷的时候，都想要待在房里什么地方都不去，于是很多人会选择房门紧闭，也不注意通风换气，这个也是不应该去做的，不管是用什么取暖，我们都要在一定的时间段当中，注意去通风，打开房门或者是门窗，这样可以减少细菌感染，也能减少咳嗽感冒情况的发生，尤其是如果有生病的感冒的，更要注意家里的通风换气。
五、饮食过于油腻
到了三九，估计很多人都会想到一个词，那就是进补，于是不管好的坏的，清淡的油腻的，遇见就开吃，结果导致自己的肠胃负担的加重，甚至是出现不消化、积食情况的出现，吃的过于的油腻的话，不仅容易导致自己长胖，也会让自己的食欲大打折扣，甚至是没有精神，所以在饮食上，我们一定要适量，不要过度，更不要吃的过多。
【食刻说】
冬月廿八是危日，同时也是“三九”的第一天，所以我们必须要在饮食，以及生活方式上，做出合理的改变，让我们在度寒冬的时候，也能轻松应对，关键是做好这些，也能减少疾祸的发生，所以到了三九阶段，最好不要马虎对待。
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