1、鳝鱼
鳝鱼，性甘温，可补虚生血，尤其适合产后体虚妇女食用，但体热之人不可多食。
2、草鱼
草鱼，性苦温，可暖胃和中，常食无碍。
3、带鱼
带鱼，性甘温，可暖胃泽肤，多食补气，滋阴养肝。
4、鲢鱼
鲢鱼，性甘平，可利尿消肿，通乳止咳。腹水、缺乳妇女和咳嗽病人食之有益。
5、鲫鱼
鲫鱼，性甘平，可健脾利湿，催乳、益肝、多食无弊。
6、泥鳅
泥鳅，性甘平，可暖胃壮阳，催乳利水。
7、甲鱼
甲鱼，性甘平，可滋补肝肾、益气清热，但外邪未尽、寒热内盛者忌食。
8、墨鱼
墨鱼，性咸平，可滋肝肾、利血脉、调月经，多食无妨。
