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下周冬至,除了饺子汤圆,提前准备好这3样,过个温暖舒服的节日

作者:小鱼儿的小厨房

在这个岁末年初之际,我们又迎来了一个暖心又有意义的节日——冬至。虽然在社交媒体上人们纷纷讨论着饺子和汤圆,但当我们再注视一下节日的本源时,会发现其实冬至是一个美食丰盛的时刻。冬至,被誉为中国的“小年”,在这一天除了传统的饺子和汤圆,还有三样美味佳肴,它们被认为是冬至的绝佳搭档。

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首先是番薯,番薯是一种富含淡淡甜味的根茎类食物,含有丰富的纤维和维生素A、C等营养物质,对于冬至时节来说都是非常好的选择。时令的番薯,不仅在寒冷的冬季给予身体无限的能量,更是为我们心灵带来了一丝温暖。

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番薯汤的做法:将番薯去皮切滚刀块,然后起锅烧水,放入番薯块,再加3颗红枣,煮30分钟。最后加点枸杞和冰糖,将冰糖加热至融化,就可以出锅食用了。

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接下来是糯米,蒸糯米饭是冬至时家家户户的必备,糯米散发出的香气似乎能穿透时间的隧道,将我们带回到那个古老的时代。每一颗米粒都饱满而有弹性,咬上一口就像咬到幸福的味道。早晨,将蒸糯米饭搭配上新鲜的煎蛋,品一口幸福早餐,酥脆的煎蛋与软糯的米饭相互交融,仿佛在舌尖上跳跃着音符。

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糯米饭的做法:将糯米浸泡水中,浸泡一个晚上。然后清洗干净,放入蒸锅中,蒸1个小时。

蒸熟后,可以加点葱油、肉沫和油条,拌着吃就非常香。

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最后是年糕,冬至节是全年过年味最浓郁的一天,而年糕则是冬至节餐桌上的必备食物。年糕的制作过程繁琐而精细,但是它的口感却是何等的软糯可口。无论是在闲暇时光里炒着年糕吃,还是热气腾腾的火锅里煮着年糕,或是细薄的煎年糕配上香甜的红糖,每一口都令人陶醉其中。

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年糕汤的做法:将年糕切片,再切点肉丝和白菜。接着起锅烧油,放入白菜炒一炒,炒至断生。接着加适量水烧开,再放入年糕,然后加些盐和味精调味。最后放入肉丝煮熟,就可以出锅了。

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