文 | 青橘罐头
编辑 | ZYG
人这一生，每个年龄段似乎都有忙不完的事情，好不容易等闲下来了，却发现已经老了。
所以趁着这个时候，让自己好好享受享受生活，也是理所应当的事情。
只是人从60岁开始，身体就实实在在的开始走下坡路了，尤其是65岁以上，患心脏病、高血压、糖尿病的几率都大大增加。
所以即使享受生活，也应该注意好保护自己。
民间更是有“人过六十九、五地不停留”的说法，那么人到了69岁以后，到底哪些地方不能常去呢？
对于老年人来说，随着身体机能的不断下降，是很难继续从事体力或智力劳动的。
想要安度晚年，就只能靠三个方面的资金来源：养老金、年轻时的积蓄、和子女的供养。
最后一个不用多说，很多做父母都不愿意花子女的钱，他们甚至还希望能够帮助子女的小家庭，所以多数就靠着养老金或者是积蓄。
在这种情况下，人到69岁更需要守得住财，只有自己的钱袋子稳定了，才能让晚年变得幸福美满。
然而，社会上有很多人却专挑老年人下手，他们要么是打着免费送东西的旗号，要么就是美其名曰给老人开健康讲座。
实际上这些地方的套路非常深，先是用一些小恩小惠拴住人，然后一步一步的诱导人往里面钻。
这些人往往还表现的格外热情，让一些生活孤独的老人倍感关爱，待放松警惕以后，他们就会想方设法的推销所谓的产品。
人到七十古来稀，尽管说现代人吃得好穿得好，身体素质也比古代人强上很多，但不可否认的是，人过69岁后，身体的各项机能，又下降了一个程度，还是需要非常注意的。
这时人运动能力会变得更弱，对外界的感知和反应也会更迟钝，如果在人潮拥挤的情况下，很可能会被周围人无意挤到。
如果再摔倒了后果就会更严重，老年人的骨质都比较脆弱，摔一下可能就是骨折，所以最好还是不要去那些危险的地方。
尽管有些人到了69岁，因为经常锻炼和心态好，看上去并不像那么大岁数的人，但也要注意那些喜欢横冲直撞的年轻人。
再者来说，人多的地方还有一个特征就是“吵”，这也就意味着会更加的费心劳神。
长时间待在这样的地方，别说是老年人，就是年轻人也会感到身体不适从而想要逃离。
随着年龄的不断增大，人对这个世界的认识也会越来越深刻，同时也会意识到，在这个世界上有太多的事情，是我们自己所无法控制的。
当年过69岁，我们照顾好自己的生活即可，就不要再介入到外界的矛盾之中。
毕竟有时候家庭中的矛盾都是难以解决的，如果再掺和到别人中间，很可能引火烧人，不仅出力不讨好，反而成了罪人。
对于老年人来说，退休以后时间多事情少，确实是需要找点事情做的。
对于大多数人来说，在阳光明媚的天气，和老友到棋牌室搓搓麻将、打打扑克也是一件美事。
不过像麻将馆、棋牌室这样的地方，虽然可以消磨时光，却同样也是最容易惹出事端的地方，因为无论是什么东西，一旦和利益挂上了钩，就总会有人动歪心思。
所以老年人最好和自己熟悉的邻居朋友一块组局，不要和陌生人一起，或者打牌时干脆就不要就利益来往，毕竟原本就是图个乐，再因为输了钱生气那就不值当了。
都说男人至死是少年，对于那些爱喝酒的人来说，即使到了69岁，该喝还是要喝的。
虽然说“就是粮食精”，但毕竟喝的多了对身体是没有好处的，如果饮酒过度的话，很有可能造成酒精肝、酒精中毒、痛风等。
无论是什么疾病找上来，那都将要承受额外的痛苦，再者来说，人到老年如果还没轻没重，时不常就喝多的话。
在晚辈的心目中也会失去威严，给人留下一副老不正经的形象。
如果真是要喝的话，最好还是和知根知底的老友，因为这样都知道对方的身体情况和酒量，可以控制在一个适当的范围。
随着年龄的增长，人的经历的也就越来越多，这当中有开心的，当然也有悲伤的。
北宋诗人李清照曾说：“物是人非事事休，欲语泪先流。”当你来到了一定的年纪，蓦然回首却发现，太阳月亮还是照旧升起，可故人却已不在。
在人生的暮年，大有一种“夕阳无限好，只是近黄昏”的落寞，也正因如此，我们可以发现，家中的老人一般是不参加扫墓等活动的。
毕竟69岁已经到了晚年，可能也经历了至亲至爱的别离，心中难免会隐隐思念。
可从中医学上来讲，老年人只有心平气和才能身体更好，如果情绪起伏过大，或者是悲伤过度，对于身体来说都是一种不小的损耗。
所以老年人最好不要前往一些令人伤心的地方，以免情绪上出现较大的起伏。
同时，人到古稀的年龄，也最好不要因为一些小事生气，很多疾病，都是和常生闷气有着很大的关系。
到老到老，我们更要学会看开一些事情，更好的去享受剩余的人生。
结语
在古代，人们将69岁看做是“拦路虎”，因为在封建社会，能活过70的人是少之又少。
当到了69岁时，也就到了古人心中的“养命”之年，如果能顺顺利利过了这个大关，就意味着可以做一个长寿的人，又可以活上很久。
虽然这并没有科学依据，但还是希望天下的老人，都能身体健康、寿比南山。