软草平沙过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕身。
日暖桑麻光似泼，风来蒿艾气如薰。使君元是此中人。
——《浣溪沙》宋•苏轼
彼采葛兮，一日不见，如三月兮！
彼采萧兮，一日不见，如三秋兮！
彼采艾兮！一日不见，如三岁兮！
——《诗经•王风•采葛》
今天要讲的中药是诗中所提到的艾草，中药中主要用到的是菊科植物艾的干燥叶。
艾叶辛香苦燥温散，生温熟热，入肝、脾、肾经。
生用可温经散寒湿、暖宫理气血达到止痛、止血、止带的作用。内服炒炭温经散寒、暖宫、收敛而止雪崩。外用煎汤熏洗，可以燥湿杀虫、止痒。艾灸能温通经脉、散寒达到止痛、消肿的功效。
艾叶具有特殊的气味，可以起到驱蚊虫的作用，夏天熏一些艾叶可以避免蚊虫叮咬。同时，艾叶也是大陆南方的传统美食，是制作青团的重要食材。很多人还会用艾叶泡澡，可以提高人体的免疫力。另外，艾叶还可以祛风寒，对预防感冒效果也非常好。
值得注意的是，艾叶辛香温燥，不能过量或者长时间服用，阴虚血热者忌服。
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