巴特尔回忆男篮魔鬼训练：60公斤深蹲一组100次 每天4练8到10小时

中国男篮名宿巴特尔最近在节目中，回忆了自己的国家队生涯，他揭开了当年男篮魔鬼训练的内幕，让人不得不感叹太苦了。

谈到当年国家队的集训，巴特勒表示，“我们96年之前国家队都有冬训，都有很系统的（训练）。这个冬训的时间大概3到4个月，我们最多一天练四波，一个礼拜休息一天，早上起来跑中长跑，跑三千二，上午投篮加力量，下午对抗，晚上投篮，这四波起码得在8到10个小时，而且还是高强度的，所以，你看我们那拨人有受伤的吗，很少。”

巴特勒还特别提及了当年国家队练力量的场景，“当时我记得我们练完力量，那时候有深蹲，蹲杠铃，你想象一下60公斤杠铃，一组蹲100次，深蹲做三组，60公斤卧推都不够对吧，你要深蹲一组100次，想象一下做三组，我们每次做完两个人都给你抬下来的，这就是我们一开始练力量的方式，所有人都一样，所以那个时候张劲松、李楠啊，他们力量都很足。”

“我们那时候没有任何捷径可以走。不像现在的孩子，打两场好球，有可能就是明日之星了，那时候不是这样，我们确实是无欲无求，确实每天的生活就是三点一线，没有其他任何的欲望。其实，我觉得篮球就是吃苦的项目，我们平时训练更加努力更累，在比赛中就会呈现这样一个（好）的竞技状态，你要是平时训练吊儿郎当，我们那代人是打不出来的。”巴特勒说道。

巴特勒的回忆引发了球迷的热议，有球迷就表示，男篮一代不如一代，原因终于找到了。