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这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用

作者:心知觉醒

#记录我的2023#

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这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用
这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用

很多人都会把[没时间]三个字挂在嘴边,从而形成了一种心理暗示。

遇事就会自然而然地弹出来,让大量时间如流水般白白浪费掉。

富兰克林曾说:

“浪费时间,是所有支出中最奢侈及最昂贵的。”

人生如行云一逝即过,若能按下面这4个技巧,合理安排好一天的时间,定能不负邵华。

1

要事安排在早晨

早晨起来,把最重要的事情先做。

因为早上,是许多人精力最好的时间段。

所以,你可以把最重要的事情,安排在早上做。

你可以在前一天临睡前,把第二天需要做的事,像放电影一样,在脑海先过遍,第二天起床,第一时就把最重要的那件事做了。

这样完成最重要的事,不仅省时间,而且完成质量也非常高。

这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用

2

按四象限法则排序做事

许多人总喜欢按喜好来做事,而不是按重要程度来做事。

其实这是不对的,按四象限法则来排序,根据轻重缓急来做事,才能游刃有余。

就比如我自己,每天最重要的事是写作,而不是买早餐,所以我就会先写作,完成写作之后再去买早餐。

最重要的事完成了,心情自然会舒畅,那接下来一天无论做什么事,都会顺畅无比。

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3

重要事每天都要坚持做

许多人在做重要,但不喜欢的事时,总是三天打鱼二天晒网。

其实对于很重要的事,无论多不喜欢、多忙碌,都要安排固定时间去做。

因为人都有惰性,一旦有一天松懈了,事情就会无疾而终。

就比如我,一开始并不喜欢收纳整理,但它却是我的个人发展事业,所以我就会每天先从2分钟开始,每天在固定时间不间断地做。

慢慢形成习惯后,我不仅爱上了收纳整理,而且哪天不做,会感到不习惯。

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4

不用花精力的事碎片时间做

每个人,每天总有那么几个时刻,是闲着没事干的。

所以那些不需要花精力,但又必须做的事,就可以利用碎片化时间。

比如坐公交、坐地铁的时候,你就可以利用这些碎片化时间,看新闻,听书等。

但需要设定完成时间,而不是没有时间限制。

合理利用时间,那时间就犹如鱼在海里游一般,从容自如。

这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用

时间,可以被管理;人生,可以被设计。

再微小的改变,在时间的作用下,也会产生复利,让人生迎来惊人的蜕变。

坚持按照这4个小技巧,来管理时间,让你一天24小时,秒变成48小时。

与朋友共勉。

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心声互动

这4个时间管理小技巧,高效能人士都在用

一天24小时,一周7天,一年四季365天,这是这个世界上,所有人最公平的地方。

你如何对待时间,时间就会给你什么样的回报。

管理时间=管理人生。

所以管理好你每天的时间,才能活得充实。

我们的介绍:

我是姿巧,专注自我提升,通过持续学习写作、心理学、心学及收纳整理,实现身心灵的终身成长;用心编辑温和而且有力量的文章,与你共享,做自己的太阳,用温暖的光,照亮他人。

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THE END

-晚安 好梦-

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