水果摊上很常见的一种水果，也可以作为药材，特别是对女性来说，不仅美容还能理气解郁。
《本草纲目》中讲它：下气快膈，止渴解醒，辟臭。#中药科普#
《岭南采药录》中讲它：治胸中痞闷、心悸亢进。#你相信中医吗#
就是金橘，也可以称作为金橘药。金橘有理气解郁、消湿醒脾、化痰止咳、养神止痛的功效。
金橘常常被人们称为“开怀之果”，特别是气郁体质的女性可以把金橘纳入自己的日常饮食当中，每天饭后半小时左右嚼五六个金橘，也可以榨汁、水煎、泡茶。制成药膳、蜜饯等等。
茉莉金橘粥：健脾和胃、疏肝散郁、理气养血、提神醒脑，对于胃肠胀气有较好的效果，也能使干燥的皮肤变得润泽。
尤其适合经常加班、压力大的女性食用。
选茉莉花5g，金橘饼10g，粳米100g，将茉莉花碾碎，金橘饼切成丁。
粳米加水煮成粥，再加入金橘丁煮5分钟，最后放入茉莉花末。 #金桔#
不过，女性朋友需要注意的是金橘虽好但不能贪食，尤其是饭前或空腹时不宜多食。因为其所含有机酸会刺激胃壁黏膜，使胃部产生不适感。#我要上微头条#
还有，吃金橘前后1小时不可喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到金橘中的果酸会凝固，不易消化吸收，会导致腹胀。
当喉痛发痒、咳嗽时，喝金橘茶则不宜加糖，糖放多了反易生痰。#女性健康#
脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌生疮者、牙龈肿痛者忌食。
