#我要上微头条# 这算不算戒烟成功呢？从1月30号抽完最后一支烟到今天3月2号止，没再抽过一支烟。
环境对戒烟真的很重要，自从戒烟开始，我就没闻到过烟味，肯尼亚同事没有人抽烟，回酒店一个人独处，也没人抽烟，所以，闻不到烟味就会让自己很多时候没吸烟的欲望，偶尔内心躁动，有吸烟的欲望，赶快转移注意力或者运动，烟瘾立马就过去了。
不过，偶尔内心还有躁动，希望狠狠抽一支。😀，不知道这次戒烟多久能够让自己闻到香烟就反感，而不是第二次戒烟期间，虽然戒了好几年，闻到烟味还是有种冲动的感觉，结果经不起诱惑又复习。😀
戒烟的朋友们，一起加油！#非洲雄鹰#
