#我要上微頭條# 這算不算戒煙成功呢？從1月30号抽完最後一支煙到今天3月2号止，沒再抽過一支煙。
環境對戒煙真的很重要，自從戒煙開始，我就沒聞到過煙味，肯亞同僚沒有人抽煙，回酒店一個人獨處，也沒人抽煙，是以，聞不到煙味就會讓自己很多時候沒吸煙的欲望，偶爾内心躁動，有吸煙的欲望，趕快轉移注意力或者運動，煙瘾立馬就過去了。
不過，偶爾内心還有躁動，希望狠狠抽一支。😀，不知道這次戒煙多久能夠讓自己聞到香煙就反感，而不是第二次戒煙期間，雖然戒了好幾年，聞到煙味還是有種沖動的感覺，結果經不起誘惑又複習。😀
戒煙的朋友們，一起加油！#非洲雄鷹#
