人为什么会有生命节律变化
倘若您仔细观察人类的生活，就会发现，人类生活是那么井然有序。每天按时起床，按时就餐，按时就寝，一顿不按时吃饭就会感到饥饿；不按时睡眠就会感到困倦；每天起床，即使没有人叫醒您，您也会按时醒来。这一切有条不紊，似乎体内都有一只极其精确的“时钟”。您说对了，人的生命现象确实呈节律性变化，科学家把这种生命节律叫做“生物钟”。人为什么生命活动会呈节律性变化呢？这完全是人类顺应大自然变化的结果。
人的生命节律现象，是在极其漫长的进化过程中形成的。地球上的生命刚一诞生，就处在昼夜、四季等光照周期更替的环境中，为了适应这种变化着的环境，生物逐渐形成各种节律，并代代相传，适应环境，以求生存。生物体内几乎没有哪一种化学、物理变化是没有节律的，正是这种节律在维持正常的生命活动，人也不例外，人的这种生命节律同其它生物的生命节律一样，具有严密的时间顺序，如果违反，颠倒这些规律，就会影响健康，甚至患病。人的生命节律是人类生命活动的一种基本特性。人的生命节律不光每天呈周期性变化，不同的季节、不同的月份等也不同。
那么操纵人的生物钟的器官或组织在什么地方呢？科学家经过实验证实人的生物钟在下丘脑前端视交叉的上方。美国査尔斯赛斯勒尔医生和哈佛大学的依德和赖德克医生发现视交叉上方患有肿瘤或损伤的病人，都失去了正常的时间节律。可见视交叉上方的细胞团，就是准确地控制有机体活动的“时钟”（最近有人证明，人的松果体、脑下垂体、肾上腺也参与生物钟控制）。可见，人的生物钟现象是有其物质基础的。#好医生为健康护航#
