减肥第48天!
累计减重16斤!
蓓妈减脂餐8/28日(涨0.9斤)
蓓妈减肥进行中,期待明天体重!
如下三餐记录:
早餐:
1,煎蛋1个
2,黑咖啡
3,柚子
4,甜品
午餐:
1,可乐
2,黄瓜
3,烤肉(牛肉,羊肉)
晚餐:
1,烤鸡翅1个
2,黄瓜
3,西红柿
4,柚子
减肥第48天!
累计减重16斤!
蓓妈减脂餐8/28日(涨0.9斤)
蓓妈减肥进行中,期待明天体重!
如下三餐记录:
早餐:
1,煎蛋1个
2,黑咖啡
3,柚子
4,甜品
午餐:
1,可乐
2,黄瓜
3,烤肉(牛肉,羊肉)
晚餐:
1,烤鸡翅1个
2,黄瓜
3,西红柿
4,柚子