极简生活
精彩缤纷
清心寡欲
我心依旧
健康第一
尽享美好
简单饮食
身心安好
午餐晚餐
简单唯美
午餐：啤酒鸭，蒸南瓜，白萝卜，蒸西兰花根，西红柿肉酱
晚餐拌拌拌：娃娃菜，黄瓜，葱头，萝卜，黑豆腐丝
养生水：天冬，麦冬，陈皮，地黄，煮水四十分钟，全天饮用，养阴生津，润肺养心，生津滋阴
极简生活
精彩缤纷
清心寡欲
我心依旧
健康第一
尽享美好
简单饮食
身心安好
午餐晚餐
简单唯美
午餐：啤酒鸭，蒸南瓜，白萝卜，蒸西兰花根，西红柿肉酱
晚餐拌拌拌：娃娃菜，黄瓜，葱头，萝卜，黑豆腐丝
养生水：天冬，麦冬，陈皮，地黄，煮水四十分钟，全天饮用，养阴生津，润肺养心，生津滋阴