天天看点

#今天吃什么##我的早餐日记#努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光

作者:盛云洁营养师

#今天吃什么# #我的早餐日记#

努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光,用自信向世界宣称你过得很好。

控糖低卡早餐

主食:八宝米

蔬果:西兰花、圣女果、银耳

蛋白质:牛肉

其他:红枣、枸杞 ​​​

#今天吃什么##我的早餐日记#努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光
#今天吃什么##我的早餐日记#努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光
#今天吃什么##我的早餐日记#努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光

继续阅读