图片: 千图网/Pexels | 撰稿: 医伴旅内容团队
事件报道：在吉林长春，32岁的徐先生在婚后饮食上不加注意，暴饮暴食，而且经常喝酒后体重爆减，经医生诊断，不规律的饮食习惯诱发了糖尿病的发生，平常加上喝酒的应酬，有时喝3斤半白酒，导致身体出现酒精肝和糖尿病，患病后体重暴减，一天最多瘦四五斤。感觉瘦了还挺好，医生询问是有家族遗传史，之前因为不重视，导致越来越严重了，医生建议他采用切胃的方式进行减重，改善身体代谢水平，血糖才能随之下降。
看了这个事件，小编就在想，喝酒也能减肥？其实还是不现实，瘦不瘦不重要，身体健康才是最重要的。
医生建议一旦早期确诊糖尿病，要尽快地控制饮食增加运动量，减少对身体的伤害。
（图片来自微博截图）
那糖尿病会遗传吗？远离糖尿病，记住以下五点
1、如果父母患有糖尿病，子女患糖尿病的风险会增加很多，有很多医学研究显示，糖尿病具有一定的遗传性，有糖尿病家族史的朋友比没有糖尿病家族史的朋友发生糖尿病的风险要高，所以说自己家族中有糖尿病病人，那么自己生活中也要注意。当然也不是说长辈们有糖尿病，自己就一定会得糖尿病，只是要更加注意。
2、有些特殊体型容易得糖尿病，比如说腰粗肚子大，医学研究显示，中心型肥胖也与糖尿病有关，也就是腰部和臀部的比例异常，它和血糖调节异常，2型糖尿病的发病有密切的关系，这就提到控制体重还是非常有必要的，刘畊宏老师的本草纲目跟着训练跳，相信也会有不错的减肥效果呢。
3、适当的运动，增加肌肉锻炼。医学研究显示，肌肉力量训练，能够更好的保持血糖稳定，在胰岛素抵抗，调控糖代谢等方面作用显著，肌肉实际上是良好的降糖剂，中等强度的有氧运动，不仅能够消耗血糖，还可以改善胰岛素抵抗。
4、糖尿病是富贵病，和饮食有很大关系，人体能量摄入和代谢，是需要维持稳定的，现在生活条件好了，很多升糖指数高的食物就要控制吃，以免超出我们身体的代谢能力，生活中应该注意合理膳食。
5、良好的生活习惯。老生常谈的问题，大陆开展的研究当中，有力的证实了生活方式的改变，对于糖尿病防控的重要性，减少熬夜，早睡早起，规律作息。
中国糖尿病病患者继而会有一部分人群死于心血管疾病，在有糖尿病的成人死因进行分析，43.2%死于心血管疾病，糖尿病是心、脑血管疾患的独立危险因素，与非糖尿病人群相比，糖尿病患者发生心、脑血管疾病的风险增加2~4倍。
目前常用糖尿病常用药有以下这些，重点为2型糖尿病药物
1、二甲双胍。用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者，用本药不但有降血糖作用，还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。
2、曲格列汀。它是一种新型口服活性高选择性二肽基肽酶（DPP-4）抑制剂，也称为T细胞活化抗原CD26抑制剂，曲格列汀的“超长待机”优势为糖尿病患者提供了更优的治疗选择。目前国内还未上市，日本武田原研药。
3、达格列净。可作为单药治疗用于2型糖尿病成人患者改善血糖控制。达格列净通过抑制钠-葡萄糖转运蛋白2(SGLT2)——肾内的一种使葡萄糖被重新吸收到血液中的蛋白质——而发挥作用。
4、索马鲁肽。索马鲁肽基于灵活的用药方案，相比西他列汀能够更好地控制血糖和减重，并具有良好的安全性和耐受性，在减肥方面优于利拉鲁肽和安慰剂，其安全性和耐受性与利拉鲁肽大致相同。索马鲁肽尚未在中国大陆及港澳台地区获批上市，国内有适应症的患者获取该药受限，实属惋惜。
最后小编提醒，一旦确诊糖尿病，日常控制饮食，增加运动，形成作息规律，如有必要，采取药物控制血糖。
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https://www.zhihu.com/zvideo/1471250101008494592；
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