私教推荐爆款！完全就是掉秤神器啊!
减脂的姐妹们，一定要试试这个番茄西兰花炒鸡蛋！西兰花十番茄十鸡蛋十木耳随手一炒太香了！!高蛋白高饱腹感！主要是真的好吃。
食材：
西兰花、番鸡蛋、木耳、番茄
做法：
水开放西兰花和木耳焯水捞出，锅内少油放蛋液煎定型打散装盘；锅底留油放番茄块翻炒至软出汁
放西兰花木耳、鸡蛋翻炒十1勺生抽十1勺蚝油十少许盐和黑胡椒翻炒均匀出锅#致敬平凡的你# #春日记# #五月城事#
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水开放西兰花和木耳焯水捞出，锅内少油放蛋液煎定型打散装盘；锅底留油放番茄块翻炒至软出汁
放西兰花木耳、鸡蛋翻炒十1勺生抽十1勺蚝油十少许盐和黑胡椒翻炒均匀出锅#致敬平凡的你# #春日记# #五月城事#