如今的生活越来越好，但也越来越忙。
积极固然是好事，但只顾着忙，却容易忽略内心的感受。
人常说“忙里偷闲”，就是图一个“慢”字。
生活只有慢下来，才叫“过日子”，日子越慢，越有福。
1.慢生活，才有滋味
一位时间管理专家说：
“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。”
深以为然。
太多人为事业变得忙碌，在忙碌中变麻木。
忙碌能赚到更多的钱，但却容易忽略内心的感受。
正如现在太多人忙着低头工作，反而忘了仰望星空。
人不是只懂得干活的机器人，适当慢下来，给自己的情感放个假，才不负辛苦的岁月。
艺术家丰子恺就是一位过着慢生活的人，他过去往返于杭州、石门之间，只要两三小时的旅程，他却选择坐船，花上两三天的时间。
坐船会经过福严寺、崇福、大麻、博陆、五杭等地，他白天在船上欣赏风景，夜晚上岸闲逛，兴致好还可以玩上一天。
“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
真正的生活不是疲于奔命，而是懂得休息。
慢下来，便是休息。
“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。”
人生就是从此到彼的一条长路，过去我们走得慢，灵魂与身体同行，如今脚步变快，反而把灵魂落下。
慢生活也许赚得少点，但能让自己内心与身体同步，感受大好河山，岁月情长，感受慢悠悠的日子。
人生，唯有慢下来才有滋味；人，慢下来才算活着。
2.有钱慢慢花
邹文初中毕业后就去了广州打工，二十多岁就开了一家电子厂，成了村里的首富。
可是他三十多岁的时候，爱上了赌博，常常混迹一些赌场，不可自拔。
短短的两年时间，他输光了所有的钱，还把电子厂输给了别人。
从百万富翁，到负债累累，邹文才恍然大悟，人生一辈子，没有了钱，就寸步难行，苦不堪言。
这几年，因为邹文负债累累，他的妻子也离开了他，孩子也不认他了。
过年的时候，他的父母也骂他“败家子”。
他也不敢去亲戚朋友家里拜年了，自己也没有脸见人。
到底什么时候才能够东山再起，邹文心里没有底，一点信心都没有。
聪明的人，赚钱很努力，花钱很忙。
省吃俭用的生活，看起来不够幸福，实际上很幸福。粗茶淡饭也是美味的，粗布衣穿着也是温暖的。当你赚钱的速度比花钱的速度慢一些，你就会有更多的存款。这年头，有存款就是做人的底气。
3.有话慢慢说
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
一个人，说话不动脑筋，总是心直口快，那么很容易得罪人。有些话，本来是帮助别人，但是不见得别人会领情，反而会责怪你乱说话。因为说话得罪了人，也是一件烦恼的事情，也会让自己不幸福。
前段时间，我的一个朋友就因为自己说话得罪了人后悔不已。
那天朋友去上班，路上碰到有人从三楼往下倒水，他的袖子都被泼湿了。
他一肚子的火气，上班之后也静不下心来处理工作。
旁边同事跑过来跟他分享昨天的趣事，朋友却越听越烦，脱口而出一句话：“吵死了，你怎么这么多废话啊！”
朋友告诉我，其实说完那句话之后他就后悔了，但是后悔有什么用呢，嫌隙已经存在了。
学会对自己的话负责，才不会让情绪支配大脑。谁都有遇上坏情绪的时候，理智的人，懂得压制自己的情绪，尽量不让自己的坏情绪影响自己的工作和生活。
不让自己的情绪变成嘴刀子伤人，才是我们对别人最大的尊重。
4.有事慢慢做
我们做事的时候，慌乱之中，总是容易出错。
虽然说“急中生智”，但是这样的情况，总是少一些，大部分的人，都是越急越乱，甚至导致事业满盘皆输。
真正成熟的人，都是稳重的人，不慌不忙，把事情做得很有条理。
我的朋友李恒，他做事总是“慢半拍”，很多人都笑话他“磨洋工”，以后也没有出息。
可是李恒却始终没有改变慢慢来的性格。
他大学毕业后，办起来了农家乐。因为价格实惠，他的农家乐生意一直不错，但是随着人们对旅游的质量要求越来越高，生意就下滑了。
李恒去了很多地方考察，还认真思考，到底应该如何吸引顾客。
现在，李恒把农家乐改成了民宿，他自己设计了很多“慢生活”的元素，很注重装修的细节。
有时候，一些花花草草的摆放，都要考虑老半天。到了夏天，人们心浮气躁的时候，突然走进一个慢生活的地方，感觉是一种享受。
李恒的“慢慢来”，为他带来了更多的收入。
慢，是一种享受，也是一种成功。真正厉害的人，不是匆匆忙忙上班，急急忙忙下班，每一天还熬夜加班，而是从从容容上班，准时准点下班，极少去加班。那些加班加点的人，并不见得就赚了更多钱，并且一点幸福感都没有。
5.有情慢慢过
前不久曾看到一则视频
74岁的徐大爷，带着满满一箱丝巾和饰品，只为给自己70岁的妻子拍照。
在视频中，大妈一会儿站着摆POSE，一会儿又小跑起来，不停地转变体态。大爷则紧紧跟随，一直弯腰举着照相机，给妻子拍照。
一旁打开的行李箱中，可以看到满满一箱子的各式丝巾和饰品。
而这些，都是大妈拍照要用到的道具。
大爷说：“年轻的时候工作比较忙，现在退休有时间了。她喜欢在外面走走，那我也只好陪她了。
说这话时，大爷一脸宠溺的笑，大妈也一脸幸福。
视频中的徐大爷和妻子，仿佛是现实版的“她在闹，他在笑”。
尽管你我都白发苍苍，你在我眼中依然是最美的模样。
岁月无情，爱情永恒。
不是老了老了才有情，而是有情人慢慢地老了。
我们常常说“回眸一笑百媚生”，事实上，夫妻相处，回头的那一瞬间，代表了“千言万语”。
有福气的人，和爱人在一起，慢慢享福，不会把日子过得一塌糊涂。两个人都老了，生活就更慢了。一起看夕阳西下，一起并肩回家，一起买菜做饭，动作很慢，但很贴心，令人暖心。
6.日子越慢，越有福
最好的后半生是什么？大概就是享福。
但享福有一个前提，就是要闲下来，慢下来。
如果永远都在忙碌中、奔波中、工作中，就不可能享受福气。
只有敢于慢下来的人，才有机会享福。
《生活的艺术》里，林语堂写到：
“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。”
这种与草木、土壤为友的生活，不正是我们所向往的慢生活吗？
同样的草木与土壤，当生活节奏变快，草木就是装饰，土壤会弄脏鞋子；但生活节奏变慢时，草木就是自然，土壤则是生机。
一个人的享福，不取决于财富地位，而是取悦于对待生活的看法。
当日子渐慢，草木有颜色，土壤有气息，鸟兽有情绪，纵然是乞人，也能在自然中，感受美好。
古人云：“欲速则不达”。
生活不是一味追求速度，而是懂得放慢，在一饮一啄中，品味人生的滋味。
如果毕生疲于奔命，只为了抵达终点，却忽略心灵的感受，也无视身周的风景，那他的一生，还有什么意义？
人，终究还是要慢下来。
快餐式的恋爱、饮食，乃至快餐一般的生活，都变成了一个任务，那就是生存。
只有慢下来，才能让灵魂跟上，才能体会到一饮一啄间的变化。
只有慢下来，才叫“过日子”。
往后余生，推掉不必要的应酬，给自己放个假，从快节奏的生活中抽离出来，去体会慢节奏的生活。