中华文化博大精深，源远流长， 包罗万千，其中的一个分支，便是俗话。俗话虽然是通俗易懂的语言，但是其也言简意赅，很多俗话是古人对于日常生产生活细致入微的观察和总结，是有一定道理的，尤其是那些涉及到为人处世的俗话，值得后人借鉴与深思。
今天要讲的这句俗话，叫“瓜田不纳履，李下不整冠”，这句广为人知的俗话，是什么意思？有没有道理呢？
从字面上看，这句俗话的意思并不难理解，它指的是一个人如果从西瓜田里经过，即使是鞋子松了，也不要弯下腰来提鞋，否则便会被人怀疑偷了西瓜，同样的道理，李子树是一种小型乔木，结的果子恰巧一人高，如果从李子树下经过，即使是帽子歪了，也不要去用手扶帽子，否则便会被人怀疑偷了李子。
其实，这句俗话的来源，是一首古乐府诗歌，为三国时期魏国文学家曹植的一首《君子行》，这首诗开篇第一句，曹植便道：“君子防未然，不处嫌疑间,瓜田不纳履，李下不正冠”
此外，由于这句诗“瓜田不纳履，李下不正冠”，也衍生出“瓜李之嫌”、“瓜田李下”等诸多时常被世人引用的成语。
俗话往往有警示、告诫的作用，那么这句俗话告诫人们一个什么样的道理呢？
俗话通过瓜田李下这两个形象的例子，警示人们为人处世，要防范于未然，不立危墙之下，尤其是不可以将自己处在可能导致他人无端怀疑的场合，简而言之便是要懂得避嫌。
有时候，三人成虎、以讹传讹，如果不懂得避嫌，很可能将自己至于百口莫辩，哑巴吃黄连的境地，甚至有时候众口铄金，积毁消骨，简而言之，避嫌某种程度上讲，便是“避险”
从以上解读不难看出，这句俗话“瓜田不纳履，李下不正冠”，是有一定道理的，当然，这类俗话也有很多，例如：“一人不入庙、两人不看井”，例如：“寡妇门前是非多”等等，道理都是大同小异。
时至今日，这句俗话还受用吗？
这句俗话的本质，是探讨人与人之间的信任问题，没有信任，则容易产生猜疑 ，古往今来，因为猜疑而诞生的各种事端，不胜枚数。
即使时至今日，人与人之间的信任，还是一个老生常谈，经久不衰的话题，人与人之间能够产生信任危机，最为极端的不外乎两种情况，一种是彼此之间过于陌生，一种则是彼此之间过于熟悉。
无论是哪种情况，只要产生猜忌、产生不信任，彼此之间的关系便会产生隔阂，甚至有时候这种隔阂是无法弥补的，最终只会导致彼此之间越走越远，分道扬镳，甚至还会倒戈一击，兵戎相见。
怎么解决这一问题呢？俗话中古人处世的智慧便派上用场了，很多时候，人心是经不起考验的，唯有从源头上解决问题，既“瓜田不纳履，李下不正冠”，也就是学会避嫌。