太过强悍的人，很容易一方面强悍的要命，另一方面又觉得累。一旦陷入这种状态，就很可能会患上抑郁症，而且是无法自拔。那种强悍的姿态背后，也透露出了一种自卑的心态。当一个人把全身心都交给了对方的时候，就会无比卑微，甚至连自己身上的任何东西，都不由自主的丢弃掉，用极端的方式来对待自己身边的全部关系。一旦遇到事情的时候，有很多人会倾向于指责对方，来反驳对方，用激烈的言语和口吻让对方下不来台。如果能够从自身找到问题的时候，那么就会意识到问题的所在，但如果一味的指责和辩解，其实就是在强迫自己接受和接纳对方，从而让自己感到快乐。“没有你的生活不能过”，这句话在感情上的体现是很强烈的。
感情的事情最怕的就是患得患失，当一个人过度的依赖和需要的时候，就很可能会对对方抱有太大的期望，只要一有不如人意的地方，就会将问题指向对方，用语言来攻击对方，试图要对方承认自己的错误。这无疑就是对自己的不自信，也是在强迫自己承认，自己的不好就是因为爱和付出。人和人在一起，重要的不是拥有，而是相互的欣赏。这种欣赏不是要让对方怎样尊重你的付出，而是你看见了我的好，自然而然的对我产生了认同感、依赖感。
当一个感情的亲密关系，出现了问题的时候，就会本能的依赖对方。觉得对方不应该这样做，但如果两个人的相处能够彼此欣赏，有时候一起做一些有趣的事情，那么问题自然就能迎刃而解了。一个感情中容易出问题的两个人，往往并不是因为不够了解，而是不够包容。因为不够包容，所以才会有问题发生。
一个感情关系出现问题的人，总体来说，都有以下几个表现：1、不会包容。有些人会表现出“这都是你的错”的口吻，来指责对方对自己的不足；有些人则会认为“都是我的错”，用语言上的攻击来表达对对方的不满；甚至还有一些人，会一味寻找对方的缺点来解决问题，并且无休止地进行无休止的自我反省。2、依赖和控制太强。这种人有以下三种情况：1）缺乏安全感：对很多事情很依赖，缺乏自信的一方，往往是对自己不够包容和理解的。2）没有信任：他们对任何事情都没有安全感，更不用说相互信任和依赖了。3）占有欲太强：通常是因为他们觉得自己不被对方认同，所以总是用过分的控制和占有来维系两个人的关系。