何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
正在登山的人，永远也不要瞧不起下山的人，因为他们见过你未曾看过的风景；
登上山顶的人，永远也不要瞧不起山下的人，因为他们有大把的时间和精力去追赶你。
知乎上有一个问题：为什么无论自己怎么做，都会被人讨厌，被人瞧不起？
其中有个回答是：
“人们之所以讨厌一个人，是因为对方身上映射出自身的缺点。”
比如：
一个懒惰人的，总是瞧不起那些努力的人；一个贫穷的人，总是在背后对那些有钱人指指点点。
当一个人瞧不起你时，有哪些表现？
被别人瞧不起时，我们该如何做？
-01
别人瞧不起你的表现
第一：贬低，嘲讽，打压
在社交中，对方瞧不起你最明显的表现就是：他总是跟你对着干。
无论你做了什么，他总要贬低你，嘲讽你一番；尤其是当着众人的情况下，他更要打击你的面子，让你下不来台。
你很纳闷：我好像没有得罪他吧？
其实，对方之所以瞧不起你，是因为在他的潜意识里，认为你不如他。
或者，你本应该不如他，但实际上你比他过得好。
人性的本质是什么？
是趋利避害。
你会发现，在人群中，那个左右逢源的墙头草，总喜欢在“有钱的人”面前表现卖弄，献殷勤。
而他们献殷勤，调动气氛的方式，往往是嘲讽贬低那个沉默寡言，条件一般的人。
这就是人性。
无论是社交，感情还是亲戚相处，当对方总是处处贬低你，嘲讽你，跟你对着干。
那么，在他的心目中，他就是看不起你的。
第二：不闻不问，总是冷漠
当你跟对方相处时，如果你察觉到对方总是冷漠，总是沉默。
这个时候，你就应该反思：
“是不是我做错了什么，导致他对我心生反感？”
“是不是我们俩的关系出现了什么问题，产生了什么矛盾？”
如果都没有，那就说明在对方的心中，他并不愿意跟你有什么交集，不想和你成为朋友。
所以，为了避免跟你走得太近，他只能选择用冷漠来回应，用敷衍来回应。
你越是靠近，他就越是后退；你向前走，他就会用所有的冷漠来回应你。
瞧不起一个人的最高境界，不是言语上的压制，而是不闻不问。
你过得好或不好，他都不在意；你说与不说，他都不回应。
他不会给你交流的机会，因为他总是选择无视你。
-02
别人为什么会瞧不起你？
第一：观念不同，不认可对方
你永远都无法说服一个跟你观念不合的人，就像你无法叫醒一个装睡的人。
我一直跟身边的人说：
聊天可以，但不要有观念上的分歧；各抒己见可以，但如果因为观念产生对立，请立刻停止沟通。
这才是避免矛盾最好的方式。
当观念产生分歧，两个人心中必定都是坚持自己的意见。
于是，就容易产生这样的想法：“我是对的，你很无知”。
认为对方是错的，无知的 ，所以才会有种“居高临下”，俯视对方的感觉。
第二：认为自己是中心，别人都不如自己
这个世界上有两种人容易走极端。
一种是：认为自己是世界的中心，所有人都应该关注我，在乎我，听从我的意见。
另一种是：认为自己不被爱，不被喜欢，是卑微的，可怜的，缩在角落里不被人注意到的。
前者，容易自大，自大者往往对自己没有明确的认知，总是不可一世，瞧不起周围所有的人。
后者，总是自卑，过度自卑者只会陷入泥淖之中，无法脱离心灵的束缚。
第三：瞧不起，也是一种嫉妒
为什么有人喜欢跟你对着干，喜欢逞口舌之快，喜欢在言语上压制你？
就是因为，他在别的领域没有能拿得出手的东西，没有什么能比得过你。
所以，他只能通过言语上的争锋来压制你，盖过你的势头。
但这也暴露了他内心的不安与嫉妒。
因为他认为跟你是一类人，但没想到你混得比他好。
当你穷困潦倒的时候，别人会笑话你，但不至于瞧不起你；但是，当你功成名就的时候，别人一定会嫉妒你，在背后对你议论不休。
-03
被别人看不起，该如何做？
第一：积极调整心态
你要明白，你越是担心别人看不起你，就越会降低你自身的价值与存在感。
患得患失，缺乏自信。
太在意他人的想法，只会束缚住你的手脚，让你畏手畏脚，不敢去实现自己的想法。
更何必，即使别人瞧不起你，那跟你有什么关系呢？
你在这方面投入太多的精力，只会让你无心应对生活和工作。
你越是在乎，就越是把自己弄得一团糟。
所以，无论别人怎么说，你只需要坚持自己，按照自己本来的生活节奏走下去就好。
换个心态去想：
别人瞧不起你，又何尝不是因为你登高望远，遭人羡慕嫉妒？
第二：内在越充盈，越不惧怕他人的嘲讽
当你获得了某些成绩，达到了某些成就时，就不会在乎他人对你的看法和评价。
你有一种置身事外的超然感。
那时的你，就像一个局外人，站在上帝视角俯视着他们的一举一动，一言一行。
你会怜悯，会悲哀，但没有愤怒，只是很平静地看待这一切。
当你能做到这一步，外界的声音已经无法伤害到你。
那么，如何让自己拥有这种心态？
不要放弃学习的能力，不放弃对自我的提升，当你越来越优秀，将他们远远甩在身后的时候，你就不屑于跟他们争论不休了。
就像武侠小说中：高手总是孤独，因为难逢对手。
今日话题：
你有没有被人“瞧不起”的经历？
（文章配图来源网络）