文/大慧
图/源于网络，侵权联系删除
岁月总是悄无声息地向前奔走，我们人在时光的长流当中只不过是沧海一粟，只能尽情地随之奔流，而无丝毫的喘息之地。
人越往后走，越会发现身上的负累变得重了很多，刚开始来到这个世上，孑然一身，到后来不断地往行进的行囊里塞进去东西，以至于到了后期负担越来越重，整个人都被压得透不过气来。
回顾一路走来的历程，会发现其实除了一些不可避免的困境之外，我们大多数时候心底的负累都是自找的，很多事情想不通，陷入纠结、郁闷的状态当中，被很多莫须有的情绪所困扰，让自己纠缠于一些无畏的愁绪当中，久久难以抽身，到最后过得越来越不快乐。
其实人到了一定的阶段之后，越来越会发现“无为”便是一种最理智清醒的生活状态，有些东西不必计较太深，保持着一种无所谓的态度，反倒可以让你轻松很多。
前半生一直都在寻找自己理想的生活方式，那时候总是嫌自己拥有得不够多，拼尽全力地往行囊里装载东西。
后半生就是逐渐卸下的过程，有些东西不必过多计较，该放就放，该忘就忘，一些不值得的人和事，就及时地从自己生命当中清理出去。
以前为别人而活，总是把很多不值得的人看得太重，以后只为自己活，只为了自己心里痛快，其他的不必过多挂牵。
余生，最好的活法，其实是这四个字。
善待自己
在这个世界上，没有任何人比你自己还要重要，这一点我们要刻在心底。
其实我以前，是最不把自己当回事的，总是把很多人看得比自己重要，同学、朋友，、爱人，过度在意别人的想法，常常忽略了自己的感受，竭尽全力想要让所有人满意，把别人的话看得很重，因此而让自己陷入阴郁难过的状态当中。
因为别人说了一句话就久久难平，整个人郁郁寡欢，和别人相约好，就会排除万难，把自己手头上的事全都推掉，爱上一个人，就会放下一切，把对方当成自己生活的全部。
省吃俭用，对自己很小气，却舍得给喜欢的人买昂贵的鞋子，借给别人钱，因为不好意思要，最后让自己吃亏，不喜欢的聚会，为了显得合群，强迫自己融入。干过很多傻事，在整个过程当中，让自己变得越来越不快乐，付出了很多，最后也没有得到善待。
后来我终于明白，人活一辈子，其实已经太难了，要面对很多无能为力的事情，真的不必为了任何人而让自己为难了，别人为难自己也就罢了，我们何需给自己添堵呢？
不必过于在意别人，也不要强迫自己去做不喜欢的事情，该拒绝就拒绝，该强硬就强硬，对自己要绝对大方，辛辛苦苦挣钱给自己买喜欢的衣服，劳累了一个月尽情出去戳一顿，在能力范围内学会宠爱自己，不管有没有人爱，都要善待自己，这才是我们最应该有的生活方式。
知足常乐
很多时候我们的烦恼来源于自己的能力，配不上野心，想要的东西太多，但是偏偏自己没办法够到，于是整个人会变得很焦虑。
现如今网络化时代，扩展了我们的社交圈，打通了人与人之间的联络，但是同时却也加重了大家的焦虑。
以前大家都是各过各的生活，即便是攀比也都是和自己圈子内的人比较，大家总体不会相差太多，心里也不会有太大的落差。
后来看到了外面的世界，意识到了人与人之间的差距，便不断地拔高自己的欲望，野心膨胀，但是与此同时，自己的能力却没有得到修炼，在这样的落差当中，让我们的幸福感逐渐流失。
我们总是很容易犯一个错，那就是一味地盯着自己没有得到的，却常常会忽略了自己已经得到的，不断地渴望着那些遥远的东西，让自己忽略了生活当中的美好，实在是得不偿失。
不知足的人，他们很难获得真正的开心，因为当你的眼睛一直盯着别人的生活时，就会发现总有人比你过得更好，总有人拥有着你没有拥有的东西，如此对比之下，就很容易会惆怅满怀，整个人都被焦虑裹挟，很难获得开心和满足。
林逋说：知足者，贫贱亦乐，不知足者，富贵亦忧。
学会知足常乐，不要为得不到的惆怅满怀，为得到的鼓掌呐喊。
顺其自然
我发现我们太容易烦忧了，为已经错过的东西，也为还没有来到的东西，可是其实很多烦忧都毫无必要。
比如说我有个朋友今年才28岁，就觉得自己可能遇不到那个对的人了，可能要一辈子孤独终老了。
有很多人在一段感情当中，明知道对方是渣男，但是就是舍不得抽身，她们的理由很离谱，就是觉得害怕错过他，以后再也碰不到让自己心动的人了。
从事写作以来，有很多时候都会有一种担忧，万一哪一天自己写不出东西来了，万一哪一天不能再靠文字为生了，该怎么办？
其实很多东西自己想太多也没用，杞人忧天也没用，最终只能是让自己沉陷在阴郁的状态当中，整个人都郁郁寡欢。
唯一可以做的就是顺其自然，我们没办法决定缘分什么时候会来临，也没办法决定哪个行业可以存续多久，未来的事归根结底都是未知数，与其为了看不到的未来而焦虑，倒不如为清清楚楚的现在而努力。
只要做好自己眼前该做的事，不断地提升自己的能力，让自己不被生活打趴下，其他的就顺其自然，一切交给时间的安排。
当然，顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊得不作为，做好现在，做好自己，然后顺其自然，随遇而安。
一个人可以有很多种活法，但是我想我们每个人肯定是希望自己活得更开心，未来的日子里，可以一天比一天更好。
想要活得更好，其实很多时候除了外在的物质，拼尽全力想自己生活过得更好，改善自己的经济状况，还需要打点好自己的内心，去除一些不必要的焦虑，让自己的心变得洁净。
我们不必太过于在意别人的眼光，不必讨好其他人，只要讨好自己就够了。
不必过多地追求得不到的东西，要学会把握自己可以抓到的东西。
做好眼前该做的事，其他的就随他去，顺其自然，不必杞人忧天。
这才是余生，最好的活法。